脸上出现色斑了应该是很多女生的噩梦了，因为色斑不像痘痘一样几天就会消退，要想彻底的消灭色斑，就必须要从各种小事开始做起，否则年纪轻轻的你，顶着满脸的斑点，很容易会看起来老了十岁的，那么今天我们就一起来看一下要怎么去掉这些色斑吧。
一、 防晒必不可少
出门在外的时候不论有多少繁忙，防晒是千万不能少的了，除了要擦在脸上脖子上的防晒霜以外，最好再打上一把具有隔离紫外线效果的太阳伞，这样能够全方位的保护好肌肤，防止紫外线对它造成二次伤害，从而加重色素的沉着。
二、新鲜蔬菜水果
有很多水果自身都带有美白的效果，比如猕猴桃木瓜等等，在平时的生活中我们要尽量的多吃这些新鲜的蔬菜水果，而比较甜腻辛辣的食物就要少吃，这样有助于肌肤里面的色素快速的进行代谢，对色斑的淡化有很好的效果。
三、定期清理角质
皮肤表面的角质层是需要定期清理的，长期不清理的话会让皮肤非常粗糙，而定时的清理则能够加速角质层的新生和代谢，维持在一个健康的循环状态下，使得细胞更有活力，对于淡化色斑也是有着举足轻重的作用的。
四、做好专业护肤
在护肤品的选择上，我们可以选择一些带有专门淡斑效果的，要注意淡斑和美白并不可一概而论，有淡斑效果的护肤品可以加速表层和底层细胞的色素代谢，让皮肤能够更快的恢复到光洁无暇的健康完美状态。
