高敏崇
你的這個問題，我建議你先把目前找不到工作的原因分析清楚，然後再確定是不是要降低工資要求，找到一個滿意的工作是多方面因素影響的，不單單只是薪資或者工作要求這兩個因素。
我去年8月裸辭，找了一個半月才上班，說實話，對於一個外地求職的人來說，一個半月真是太漫長了，當時找了差不多一個月的時候，當時有一家公司錄用我，但是薪資和我期望值有點差距，當時差點扛不住心理壓力去入職了，不過我並沒有去，後來通過自己的努力，終於在半個月後找到了滿意的工作。
我很理解你一個月找不到工作的那種焦急的心情，希望通過我的分析以及找工作的經驗，幫你理清你的思路。
1、根據崗位工作要求製作差異化的簡歷
很多人在找工作的時候都習慣只用一份簡歷，這是錯誤的。我在招聘的時候，也經常遇到這樣的應聘者，比如我招聘人事專員和行政專員的崗位，有很多人兩個職位都一起投了，但是投到兩個不同崗位的簡歷是一樣的，簡歷沒有針對性，就很容易被篩選掉。
所以你一定要製作有差異化的簡歷。這個差異化不是說每投一個崗位就做一個簡歷，而且根據崗位內容不同突出不同的特點。比如你以前做的是人力資源管理的工作，人力資源的六大模塊你都從事過，那你在投遞招聘主管和薪酬績效主管這兩個崗位時，就要分別突出你的招聘和薪酬績效方面的特長。
2、多投簡歷
公司招聘一般都遵循30:15:3:1這樣一個比例，即招聘1個人，至少需要篩選30份簡歷，至少15個人參加初試，至少3個人參加複試。求職也是一樣的道理，你簡歷投遞的越多，面試的機會就越大，參加的面試越多，得到工作的機會就越大，所以
簡歷一定要多投、多渠道投。 3、面試數據統計
首先，你要統計你自己的簡歷投遞數量，然後統計初試的次數、進入複試的次數，再計算出初面率（=初試次數/簡歷投遞數）、初試通過率（=複試次數/初試次數）。
如果你的初面率和初試通過率都>60%，那說明你的簡歷是沒有問題的，薪酬要求這方面也基本符合企業的薪酬標準，不然不會有那麼高的比例，除非你隨便投了很多薪資很低或者要求較低的工作。
4、學習提升面試方法和技巧
面試是工作的敲門磚，而面試的技巧是幫助你取得工作的法寶。其實現在有很多介紹面試方法和技巧的書，網上也有很多面試技巧和方法的介紹，可以網上查。同時，也有很多針對專門的崗位HR常會問到的問題，你可以網上查來看，不過切記不要死記硬背那些面試題，而是學習答題方法和技巧背後的邏輯思維。
5、調查你期望從事崗位的薪資水平和你期望薪資的差距
你可以通過查看網上招聘崗位分析這個崗位的薪資平均在什麼水平。通過相同關鍵詞來搜索分析，比如搜索職位關鍵詞、期望從事職業、工作年限、學歷要求、技能要求等，把所有符合這些條件的職位的薪酬水平和你的薪酬期望比較看差異有多大。如果你的期望確實比平均的高，而你的技能水平處於中等的，就可以適當降低標準；如果你認為自己能力比較強，完全能勝任的，就沒有必要降低了。
以上就是我對你這個問題的建議，自己先了解清楚找不到工作的原因，再決定是否降低工作要求，畢竟薪酬水平是和要求成正比的，薪資越高，要求自然也高。同時，你也可以結合現在疫情期間你所在地區、行業、崗位受影響程度決定是否降低薪資要求。
希望這個回答能幫到你。
我是 ，關注我，幫你解答職場困惑。
HR花間隱虎
冬天的牛棚觀點是：不能降低工作要求和期望薪資標準。從你提問的內容來看，你現在的工作要求和期望薪資標準是你一個月前才提出來的，當初提出這個些期望值，是綜合外部社會因素和自己個人條件所確定的。現在過了一個月左右的時間，外部疫情防控影響是在向好的方向發展，個人方面也沒有太大的改變。暫時沒有找到工作，應該不是你要調整的理由。你要想在短時間內找到自己滿意的崗位，達到自己所想要的薪資，我建議你從下面4個方面來考慮。
我們先來分析一下，如果你降低工作要求和期望薪資會有哪後果？是不是你降低了標準你就能快速的找到工作？
一、降低已經確定的找工作標準，能否找到工作也是不確定的，但是會對你的職業發展產生重大影響。
不管是單位也好，個人也好，家庭也好，做大事之前肯定會一個計劃。這個是計劃經過論證可行的才會加以實施。你現在確定找工作的期望值也一樣的。
1、下調薪資期望，會讓你的收入明顯減少，直接影響到家庭生活，會直接降低你的職場身價。
不要盲目的認為現在形勢下工作都不好找。有些行業出現暫時的困難，確實勞動力過剩，主要體現在三產服務性行業。其他行業的薪資近期還有上升的趨勢。
BOSS直聘《2020一季度人才吸引力報告》2020年一季度，全國平均招聘薪資為8609元，同比增長百分之2.8。扣除物價因素之後實際下降百分之2.0，為8206元。
新一線城市中武漢和西安平均招聘薪資分別由2019年第四季度的11767元和11639元提升到13221元和13162元。
由此可以看出，平均工資行情穩中有升。你切不可因為暫時找不到工作，就降價自己勞動力價值。這種降低是一個長期的行為，整個家庭的經濟利益都會受損嚴重。
2、降低工作要求，也就是可能放棄原有的職場價值積累，有可能就是去找一份簡單的體力勞動。
你在找不到與自己原有工作相配的時候，就去找一般性的崗位，或者是跨行業、跨工種的崗位。這樣你就需要去重新適應，重新開始掌握新技能。你能不能適應這些崗位的要求還是一個未知數。
3、為了找工作而找工作，去從事一個自己不熱愛的職業，有可能會讓你再次失業。
社會有句話叫做“病急亂投醫”。你現在一個月沒有找到合適工作，心裡就開始著急。趕快找一個工作做起來就好。假如這個崗位是你不喜歡的，上崗以後你還是要放棄的；一個人天天帶著牴觸情況上班，工作是肯定做不好的，這樣你不用多長時間又要重新出來找工作。
4、對個人的職場發展會產生不利的影響，讓你在職場上處於逆向流動，會降低你在職場的身價。
人往高處走，水往低處流。你原來是做技術的，現在找不工作就是做操作工也願意。這樣就會荒廢你的專業，就會改變或停止你的職場發展。假如你是一個企業管理人員，現在讓你去做體力活，你也不一定能適應。
一旦你降低找工作的標準，去找一份低收入的工作，只是暫時解決了你暫時的失業狀態，帶來的嚴重影響是你今後在職場上，只會在一個較低的維度，難以提升你在職場的發展空間。
二、不管是企業辭退還是自己跳槽，沒有做好提前鋪排，都會對你現在找工作時產生一定的影響。
你現在一個月沒有找到工作，就意味著你離職已經有一個月。說明你在離職前沒有想到找工作，更沒有想找不到工作怎麼辦？也就是沒有考慮假如企業出現經營問題裁員，我有什麼對策？如果自己辭職，我有哪些選擇？
1、受到疫情的影響，訂單減少，企業裁員、降薪、放假也是沒有辦法的事。你這是被動性的失業。
這種被動性是辭退是非常規性事件。落到你身上，只能說你運氣不好。在職場遇到逆境時，就要想到如何防止再次相遇。
2、你個人不規範的職場行為，與企業要求不相匹配的能，與他人不相容的人際關係是你被辭退的原因。
當你因為工作能力不強，職業態度不端正等多方面的因素被辭退後，就應該好好總結和反思。不能抱著我沒有能力，就輕放棄自己的職場目標。
3、當企業出現經營困難的時候，你出現了恐懼性心理，在沒有做好職業銜接的情況就選擇辭職。
一聽到企業要放假、要降薪、要裁員，就忙不擇路的辭職。心裡只想我趕快辭職，好出去找到新崗位和。生怕明天企業關門，自己有就沒有日子過了。大家都還沒有驚慌，可能是在考慮如何找工作。但你是不顧辭職後果先逃離，然後才想到找工作。
恐懼性心理是在可怕情景影響下產生的一種十分緊張的情緒反應。特別是當這種情景可使人具有重大意義的需要遭到剝奪時，如威脅到人的生命、名譽、前途和經濟的利益時，恐懼的情緒就會支配人的整個身心。4、輕信別人的召喚，經不起不一定能到手的高薪待遇引誘，輕易的放棄原有的崗位。
好好的工作不做，就想著拿高薪資。別人一說什麼地方招人呢，薪資可高的，自己不作評估，直接辭職想去發財。有可能是現在的工作沒有了，高工資也有。
我有一個同事：李同學前年秋天入職，業務上自己剛剛能上手。今年春節期間聽了同學的介紹，李同學這樣的學歷，工資可以增加3成。李同學在與新企業HR 初步後，沒等到公司復工就直接辭職。前天電話聯繫我，說在新企業做了2個月，沒有過試用期，被辭退了。
當下經濟形勢下，企業經營困難，主動辭退員工也是沒有辦法的事；但是你自己不為企業所認可而被辭退是你自己應該承擔的後果；自己主動辭職，你就應該有心理準備，接受一定時間內找不到工作的現實。
三、一個月沒有找到工作應該是有原因的，要找到是哪些因素成了你找工作的障礙？
不管是企業的辭退你，還是你自己主動辭職，凡正你失業以後要做的頭一件事肯定是找工作。現在一個月找不到工作是應該的。只要在六個月內找到工作，就算是正常。
1、找工作的方法不對，沒有充分運用現代化手段，沒有結合自己的現狀來鎖定目標崗位。
一方面顧及自己的面子，不想讓親朋好友知道自己失業，不去請他們幫助。另一方面不知道關注相關的正規招聘，不去注意人力資源市場，還有就是沒有準確的給自己進行一個崗位定位。
我有一個同學前年單位經營不好，被裁員了。不好意思說自己沒有工作了，怕人家笑話。出去找工作總是偷偷摸摸的，像做賊一樣。後來還有在我的幫助下，重新找了一份工作。
2、不重視面試的過程，準備不充分，隨意性或應付性的參與面試，必然拿不到ofeer。
面試前不做準備，面試不守時，不注重自己的形象，回答問題不加考慮，回答問題不到位，不尊重面試人員，打電話、玩手機、簡歷上的自我評價與面試表現不相配。
在去年我們單位招聘的時候，一個女研究生，穿得比較休閒，剛到會議室，一會兒看手機，一會兒找不到個人簡歷。其結果是可想而知的。3、對目標企業崗位瞭解不夠詳細，對崗位任職要求判斷不準，形成了只是個人單方面認同崗位和企業，
對準備應聘的崗位要求理解不透。沒有認真與企業招聘人員進行交流了解。造成自我理解偏差與企業的要求不一致，其結果只能是一廂情感。
4、沒有破除定式思維的方式，選擇企業或崗位有侷限性，沒有更換角度和調整視野範圍。
要轉換觀點，調整自己的思維角度。可以突破對工作崗位選擇的區域性制約。只是與自己的要求職目標和薪資相配的，都可以進行考慮。原來準備在上海的，現在我能來能考慮去南京，去杭州，去蘇州。
以上4個方面的原因，必然會造成自己找不到工作。在找到這些不利用因素的基本上，有針對的性的提出以下解決找不到工作的辦法。
四、找不到工作不可怕，怕的是不去尋找正確的方法，來解決短時間找不到工作的問題
當下社會失業和找工作已經是讓人習已為常的事。一個月找不到工作就要降低自己找工作的標準是不正常的事。找不到工作著急，有壓力是好事。但不能採取不沒有標準的降低自己身價辦法，應該是在總結一個月沒有找到工作的原因基礎上，為再找工作，早日找到工作，我們應該從4個方面入手。
1、為了保障自己有基本生活，不造成生活困難，可以找些臨時工作以解決收入中斷的問題。
找不到工作，就是失去收入來源。一邊是沒有進帳，一邊是生活花銷，會讓你有了壓力。在這種情況下，可以先找一個能有收入的臨時工作做起來，保障自己和家庭的基本生活不受影響。邊打工找工作。
2、有針對性的進行學習提升，一方面可以提升能力，另一方面可以減少失業焦慮。
辭職在家沒有找到工作，必然會產生焦慮。這個時候，可以利用不上班的窗期，結合找工作需要的和麵試失敗中沒有掌握的知識點，進行快速學習，惡補空缺，轉移注意力，綏解焦慮。
智聯招聘 2020 年春季白領跳槽指數調研報告近半白領有失業焦慮，技能學習與心理調節為主要應對方式 ：
據調研數據顯示，擔心自己失業的白領佔比百分之 45.85，將近一半的人擔心自己失去工作。面對失業焦慮，表示通過提升技能來應對的白領有 百分之74.4。
3、在總以前職場經歷，評估自我能力，明確職業方向的基礎上，完善自己的職業規劃。
在總結過去職場經驗和教訓的基礎上，結合自己找工作不順利的現實，實事求是的評估自己以前的職業規劃是否與自己的能力相適應。進行合理的調整和完善。
10年前我自己離職時就進行了自己我評估：- 有中型企業的辦公室主管經歷，可以從事中小企業的行政管理；
- 有中型機械加工企業的生產主管經歷，可以從事機械加工裝配類的生產管理；
- 有中型倉儲物管的主管經歷，可以從事通用類物料的管理；
- 有中型企業的人力資源管理主管經歷，可從事企業的人力資源管理。
由於自己工作經歷較多，自己找工作的定位比較明確，所以在找新的工作中，就比較容易。
4、選擇自己想去應聘的目標企業，對其招聘崗位進行詳細的研究。把面試準備當成正規考試來做。
不打無準備之仗。關注目標企業的招聘信息，研究具體崗位的相關要求，自己與要求的差距在什麼地方，有沒有辦法可以彌補。同時要提高自身修養，充分進行面試的準備，準備面試可能要回答的內容。
有了4點的準備，我想你找到新的合適工作是不應該有問題，只是一個時間上長短的事，更不需要犧牲自己的經濟利益和職業前程來找工作。
總結
自己對工作崗位的要求和決定期望薪資的標準，是由個人綜合能力所決定的。一個月的失業期內沒有找到合適的工作，並不能代表你的綜合能力下降。千萬不要一找不到工作就輕易的降低自己的標準，降低自己的身價。失業下崗找不到工作都不可怕，可怕的是不知道自己的能力價值，不知道維護自己的職場標籤。
希望你拿出自己的主見和自信心，認準自己的職業發展目標，向前奮鬥，早日實現自己的職場理想，
歡迎來到“冬天的牛棚”，分享職場經驗，解答職場疑惑。冬天的牛棚
只有你自己瞭解自己什麼情況,必須根據自身情況，從實際出發，從現實出發做出決定！
為更好的做出決定，思考幾個問題：如果還找不到工作，還能支撐多久？還沒找到工作是面試機會少還是沒把握好機會？是滿足不了工作要求還是期望薪資？
能支撐多久？
這是個很實際的問題，盤算下自己的積蓄，核算下必須支出：房租，房貸，車貸，育兒費，生活費，物業費，交通費，其他雜費等，簡單的說，就是到點必須支付的！
還能支撐多久？一個月還是兩個月？或者目前還好！
如果這些都保證不了的話，就要像現實低頭，最重要的是一份工作，保證自己最基本的生存物質所需！當生存都成問題，就不要在糾結其他！只要滿足工作要求或者期望薪資兩者任何一個百分80標準就要確定下來！
如果這些暫時可以保證，就要給自己個時間節點，只進不出終會空！在這個時間節點之前，只要滿足工作要求或者期望薪資任何一個方面，就要決定下來！
機會問題
通過一個月的面試，具體情況心理應該有數！
是機會少還是自己沒把握好機會？
如果機會的確少，就要考慮自身行業大環境問題，可以適當考慮更寬行業面，給自己找尋更多機會！
如果是自己沒把握好機會，那就要從自身面試或者自身能力找問題！自身面試是可以通過短期學習有所提升，但是自身能力提升不是短時間可以實現！那麼就需要在面試環境多發揮長處，避免因為短板落選！
條件問題
是滿足不了工作要求還是滿足不了期望薪資？
受大環境影響，招聘崗位和薪資肯定與平時有所不同，要認識到這是正常的，同時如果夠優秀也是可以爭取的！
滿足不了工作要求，是崗位滿足不了還是形式滿足不了？比如你應聘的是管理崗，現在只有銷售崗，那就要仔細瞭解公司的晉升制度已做判斷；比如你面試的是地推銷售，現在只有電話銷售，同屬銷售，手段不同，其實也可以嘗試，不要拘泥不變！
滿足不了期望薪資，審視下期望薪資要求一般還是要求稍高！如果一般都期望薪資都滿足不了，儘量重新尋找；如果要求稍高的薪資滿足不了，定下自己薪資底線，可以嘗試溝通協調！
