南方稱蹄髈北方叫肘子 無論哪裡都是愛肉人的菜 滷蹄髈(醬肘子)

用簡單的材料小火慢煮,便能燉煮出入味且色澤漂亮,皮質Q彈,肉質軟嫩,入口也不覺得油膩,配上簡單的蔬菜超讚的。

南方稱蹄髈北方叫肘子 無論哪裡都是愛肉人的菜 滷蹄髈(醬肘子)

魔法材料:

豬蹄髈(肘子)1個兩斤半-3斤,蒜頭8瓣,老薑1塊,蔥5根,辣椒2個,醬油6大勺,米酒6大勺,冰糖1塊,胡椒粉少許,水適量,鹽少許。

魔法步驟:

第一步 將蹄髈外皮雜毛清除,並清洗乾淨,用廚房紙擦乾,用針或者叉子在外皮上扎一些針孔。

第二步 起鍋,調中小火,放入3大勺油,熱油後放入蹄髈,煎至表面微黃上色。

第三步 另取燉鍋,放入所有調味料,和蹄髈,加水至沒過肉,開大火煮沸後改小火,燉煮約1.5小時,期間需要查看翻面燉煮。

南方稱蹄髈北方叫肘子 無論哪裡都是愛肉人的菜 滷蹄髈(醬肘子)

第四步 盛盤即可食用。

南方稱蹄髈北方叫肘子 無論哪裡都是愛肉人的菜 滷蹄髈(醬肘子)

魔法便籤:

1鹹甜度可依據個人喜好適度調整調味料的量。

2用壓力鍋可以節省時間。

3外皮打孔是為了讓煎炸的時候油脂溢出,如果喜歡油膩口感可以忽略。

4煮的時間長短影響軟硬度也要根據個人喜好調整。


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