根據日本NHK最新消息，東京時間8月28日下午4點，日本首相安倍晉三因身體健康原因，正式宣佈辭去首相一職。據報道，日本安倍首相被結腸炎困擾長達49年，這是第二次因此病辭職。
筆者是一個結腸炎的同病相憐者。自1981年上高中到1991年軍校碩士畢業也曾患慢性結腸炎整整10年（經空軍西安醫院纖維腸鏡確診），也曾經歷過一天之內跑廁所幾十次的痛苦，為治病全家和親朋好友都被動員起來尋找靈丹妙方，我採用的療法不計其數，有西醫也有中醫，還有中西醫結合甚至還練過氣功、找過風水先生……當然在軍校時曾住遍西安多家軍隊醫院，統統無效……
奇蹟發生在1991年畢業後告別大鍋飯，大約只用半年時間即基本康復，至今29年沒有復發，不再用藥！我採用的方法就是謹慎飲食，科學挑食。
根據個人慢慢求醫路和自己最終康復的經驗，個人認為此病系典型的生活方式疾病也即慢性病，形成疾病和康復均需要一個過程（安倍十年確診其實就是該病的形成過程）。
患上此類病根本不用怕，因為結腸炎拉肚子與飲食密切相關，只要謹慎飲食把住病從口入關就能根治。
考慮到人的忘性太大，建議結腸炎患者或家人寫飲食日記，探索每種日常食物的適應性，挑出適合自己的個性化飲食（科學挑食）。堅決做到只吃不犯病的食物，嚴格堅持，相信多數病號堅持一年應該就能將病情穩定下來。我個人是1991年1月研究生畢業告別部隊大鍋飯，差不多半年就基本康復了，在軍校從來不敢參加運轉會的我，在1991年五一就參加了單位的運動會，我取得了3000米和1500米長跑的第一名。
值得特別提醒的是：結腸炎患者腸胃極其敏感，很多食物都可能導致腹瀉，寫飲食日記可以把容易導致腹瀉的食物找出來，更重要的是找出腸胃能適應的食物，重點挑出自己能吃好消化的，這時候食物多樣化是誤區，能消化能吸收才是關鍵。安倍首相有一次出國嚴重犯病，顯然是被他國的美食所吸引，筆者的經驗是這種病只要做到不貪嘴，就能慢慢康復。
美好人生工程發起人李明強2020年9月2日於洛陽
