一位新手妈妈在某馄饨付费训练睡眠群里直播三个月宝宝趴睡全过程。
在此期间，宝宝哭闹并挣扎了将近两个小时。妈妈只在门外着急，并未到宝宝身边去看，只因为群里老师曾说“大哭不干预，自行解锁趴睡技能”。
妈妈看到宝宝大哭当然是着急的，是心疼的，但是为了宝宝解锁“技能”按照老师的说法不干预，却又急切地在群里求助。就这样在两个小时内直播孩子窒息全过程，却丧失了挽救孩子生命的机会。
还未能记住妈妈面庞的宝宝，还未叫一声“妈妈”的宝宝就这样走了，多么痛心！
现在各种付费育儿社群，各种自主睡眠训练法，目的是戒掉宝宝抱睡、奶睡等“不良”睡眠习惯。我也曾深受其害。
我的宝宝两个多月时，开始不能自主入睡，必须抱睡。这对妈妈来说当然是一件麻烦事，且不说腰疼胳膊疼，更重要的是“抱着睡，放下哭”带来的心力憔悴。
我搜索了育儿公众号、育儿大咖等的训练睡眠法，选取看似有效的“抱起放下”方法开始训练。
宝宝该睡觉时就放在床上，哭了就抱起，不哭时再放下，如此反复，直至宝宝不哭自己睡着。我训练了两次，宝宝撕心裂肺的哭声让我不忍心再坚持，于是果断放弃，一直抱睡到现在的五个月。
抱起放下，这是什么自主睡眠训练法，这根本就是在等宝宝哭累了或者在知道“哭没有什么用”的绝望下睡着了。
走开吧，自主睡眠。别再相信什么自主睡眠训练法。六个月内的宝宝，初来乍到，对于这个世界是陌生的，缺乏安全感，需要抱睡或者奶睡。妈妈们，应该做的是关注他的需求并满足他，不要担心这样的行为会惯坏宝宝。
关于六个月内宝宝睡眠想说的：
1.他们睡觉时需要的“抱”，是对妈妈怀抱的需要；他们睡觉时需要的“奶”，吃的不是奶，是妈妈一直在我身边。这都是对安全的需要。
2.安全感得不到满足的宝宝，会很难感受到父母的爱，成人后更容易自闭、自卑。
3.宝宝白天睡眠时间短，那是宝宝自身的“防猝死”系统在起作用。六个月内是宝宝最容易发生猝死的时期，他们每睡四五十分钟总要醒来看看自己还在不在安全的环境里。
4.六个月内是宝宝睡眠时最需要妈妈的时候，一定要陪着宝宝，满足他的需要，我可以确定地说，这不会惯坏宝宝。
5.不要对宝宝的哭闹视而不见，不要让宝宝在绝望中与你疏远。宝宝哭闹，是建立良好亲子关系的绝佳机会，你需要做的是，亲亲抱抱举高高。
