我好像早更了

第一次听到早更这个词，是在电影《撒娇女人最好命》里，周迅说的。早更，女性提前接触了更年期症状，第一个是夜间盗汗或者是睡一觉醒来时浑身是汗，第二个就是我们日常生活中或者工作当中心脏突然猛跳，像剧烈运动或者是受到惊吓似的猛烈跳动。第三个是记忆力减退，丢三落四是最常见的现象，随手一放，那这个东西便是忘到脑后了，第四就是月经不调，有时候月经会提前。第五就是浑身乏力，提不起精神头，有一种无力感，很疲惫的感觉，以上是最明显的早更症状。

早更其实就是现实压力影响下造成的。现在社会生存压力大，每个人都比较烦躁，连孩子都不再有童年了。工作不顺心，家庭不和睦，老公不贴心，孩子不听话，除了心烦就是身体出现各种毛病。细想想，不值得呀，身体才是最值钱的，你努力工作拼命赚到的钱是买不起你的健康的。

出现早更是你的身体在对你说，你要注意啦，再不调整就会出大问题了。出现早更不可怕，可怕的是你不重视。