白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

白蟹又名梭子蟹,因頭胸甲呈梭子形,故名梭子。甲殼的中央有三個突起,所以又稱"三疣梭子蟹",屬於節肢動物。雄性臍尖而光滑,螯長大,殼面帶青色;雌性臍圓有絨毛,殼面呈赭色,或有斑點。梭子蟹肉肥味美,有較高的營養價值和經濟價值,且適宜於海水暫養增肥。白蟹養殖都給漁民帶來不菲的經濟效益。

白蟹鮮美,可以清蒸、白灼、蔥油、煲湯。在沿海地區,還可以將新鮮的活蟹剁成小塊,醃製24小時後蘸陳醋食用,那味道鮮美得不可思議。不過,這種吃法,內陸的親們儘量不要嘗試,如果脾胃不好,很容易引起腹瀉。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

年糕,是村裡過年時才做的好東西,一年就做這麼十來天。這十來天裡,做年糕的機器發出吱吱嘎嘎的聲音,年糕的水蒸氣在小屋子裡循環,每個人臉上都是紅撲撲,喜氣洋洋的。年關將至,辛苦了一年的鄉親們都不再出門勞作,家家戶戶洗米、蒸米,按著抓鬮取到的日子,輪流做年糕。一家做,三家幫,大人們都在忙活,孩子們一大早就起來,蹲在年糕房裡,等著吃年糕糰子。剛出爐的年糕熱乎乎的,還沒有定型,有些斷了半截,有些彎了,這些都被爸媽挑了出來,填了我們的肚子。考究一些的,從家裡帶來一碟子油炒鍋的鹹菜,一包放了糖的黃豆粉,包在年糕糰子裡,那就是世界上少有的美味了。做好的年糕被碼成整齊的“井”字狀,先放幾天,等它徹底定型後在一條條的掰開,浸在大水缸裡,按時換水,這樣保存的年糕要吃到來年冬天。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

白蟹炒年糕,一般都是在這個時候吃的。下小海捕了幾隻小白蟹,從大水缸裡撈出兩條年糕,切點大白菜,下鍋炒炒,隨隨便便餵飽了家人的肚子,碗筷都來不及收,爸媽就又要出門去給鄰居幫忙做年糕了。記憶裡的美味一直被留存,白蟹炒年糕一直在冬天出現在我家的餐桌上。

【所需食材】:

小白蟹2-3只,年糕200克,大白菜300克,食用油一湯匙,鹽少許。

【操作步驟】:

1、白菜洗乾淨,切成小塊兒。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

2、小白蟹也切成小塊。如果您覺得蟹殼太硬,就用廚房剪,個人覺得廚房剪比較耐磨。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

3、鍋裡熱油,放點鹽爆鍋。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

4、倒入白菜翻炒。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

5、白菜炒到斷生,放入年糕片繼續翻炒。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

6、然後放入蟹塊,炒熟。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

7、加少許水,讓食材徹底熟透。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

煮到收汁就可以出鍋啦。

白蟹炒年糕,連飯帶菜一鍋搞定

這一大碗白蟹炒年糕,絕對好吃又管飽!


分享到:


相關文章: