品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

小夥伴們是不是在各種論文、作業中忙得喘不過氣來?趕ddl的時候,自然是

少不了各種零食的陪伴啦~

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

特別是在香港,只要一進超市就能買齊自己平時喜歡的零食,這種感覺簡直太爽~

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

雖然香港是“零食天堂”,但是在選購零食的時候,為了我們的身體健康著想,還是需要注意營養標籤上的指標哦。(雖然零食也談不上有多健康)

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

比如某些零食,為了延長保質期,令零食的口感更好,裡面會添加起酥油和人造牛油,這些都是含有反式脂肪添加劑,是需要我們避坑的。

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

來自燒麥的溫馨提醒:

即使是攝取極低量的反式脂肪,也會大幅提高得冠心病的風險。世衛也已經計劃在2023年前,徹底清除全球食品供應鏈的人造反式脂肪。

最近,有香港媒體調查了市面上部分含反式脂肪的零食。大家以後買零食記得避坑啦↓

含反式脂肪的零食名單

(要避坑!)

Asahi玄米小麥夾心餅(Strawberry Brownie)

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

玄米小麥夾心餅(朱古力)

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Riska 濃湯粟米球

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越後 香濃芝士波

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Lotte樂天 麥加果仁朱古力

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卡樂B 宅卡B紫薯條原味企身袋裝

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Lindor瑞士蓮 牛奶軟心3粒裝

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

燒麥看完這個避坑名單,真是大吃一鯨。

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這些零食平時都在超市或者零食店很常見,還好當時(因為沒錢)忍住了沒買~

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

看到這裡,小夥伴是不是打算要戒零食了?不方,因為我們還總結了下面10款不含反式脂肪的零食。去超市掃蕩的你不妨認準它們哦↓

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

品客薯片、麥提莎、熊仔餅...精選10款香港不含反式脂肪零食!

不含反式脂肪的零食名單

卡樂B

熱浪香辣味薯片、燒烤味薯片、炭燒蜜糖雞味粟一燒、燒烤味粟一燒

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Pringles品客

車打芝士味薯片、燒烤味薯片

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旺旺

仙貝米餅、雪餅(米餅)

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媽咪點心面

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樂天

朱古力熊仔餅、士多啤梨味熊仔餅

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Toblerone瑞士三角

脆杏仁朱古力、牛奶朱古力

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Kinder

健達繽紛樂白朱古力

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M&M's

牛奶朱古力、花生朱古力

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Maltesers麥提莎

朱古力、黑朱古力

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善字牌

魚肉腸、蒜辣魚肉腸

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看完這份不含反式脂肪的零食名單,真的不得不感嘆,裡面有好多零食都是我們從小吃到大的!你是不是也和燒麥一樣好眼光呢?

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作為零食控的你,快把這篇文章轉發給小夥伴吧,去超市買零食時就可以邊買邊看啦。還是來自燒麥的溫馨提醒:吃零食記得要適量,不要一次吃太多哦~(肥胖警告)

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