來源：萌爸說育兒
科學育兒的口號喊了也好多年了，但是呢，因為帶娃產生的矛盾實在是不少。
這不，前幾天，我帶著小糰子回鄉下老家小住了兩天，早晨給他刷牙的時候，我奶奶突然悄咪咪的出現在了我們身後，看到我正在給小糰子用牙膏、牙刷，老太太一臉不滿：你怎麼給他用牙膏，他吞進去怎麼辦？！
我笑著對老太太說：奶奶，你也每天都用牙膏，我也沒見你中毒啊？
老太太更不爽了：我和他能一樣嗎？！你還是醫生呢，說話一點也不講科學！
喲，老太太還講上科學了！來來來，您孫子這就給您老科普科普啥叫科學。
所以，今天咱們的話題就是，來聊一聊那些會毀掉孩子健康的育兒陋習。
不用牙膏刷牙
1
可以這麼說，從寶寶長出第一顆牙齒開始，就必須要用牙膏，而且，一定要用含氟牙膏，所有的不含氟的牙膏，都不應該給寶寶使用。因為，牙膏不含氟，就完全不能保護牙齒，純粹就是坑爹貨。
不用擔心氟中毒，一般來說，需要長期、累積的攝入 5 mg/kg 體重的氟才有可能導致氟中毒。換言之，一個體重大約為 10kg 的寶寶，每天要攝入 50mg 的氟，日積月累才會出現危害。
與此同時，我國對於嬰幼兒牙膏含氟量標準的規定是 0.05%～0.11%；這其中，針對 3 歲以內的嬰幼兒設計的牙膏，一般都會把氟含量控制在 0.05%，也就是 500ppm。
這時候，按照每支牙膏重 50g 來計算，一支牙膏的總含氟量大約在 25mg 左右。也就是說，你必須讓寶寶長期堅持每天吞下 2 支牙膏，才有可能導致氟中毒。
另外，咱們再來看一下美國兒科學會和牙科學會對於每天牙膏用量的推薦：
3 歲以下的嬰幼兒，每天使用含氟牙膏，用量為米粒大小，早晚各一次；
3~6 歲的兒童，每天使用含氟牙膏，用量為豌豆大小，早晚各一次；
還看不懂具體用量的，可以直接看下面的圖，左側為米粒大小，右側為豌豆大小 ▼
而且，結合我自己的個人體驗本來說，給寶寶添加牙膏之後，你會發現牙刷與牙齒的摩擦沒有那麼生硬了，寶寶的接受程度、家長刷牙時候的方便程度，都提升了。
加了輔食就不餵奶了
2
現在，大多數寶寶都會從 6 月齡左右開始添加輔食，而且呢，大多數寶寶的第一口輔食都會是強化鐵米粉。
這時候，就會有人覺得，寶寶反正也能吃主食了，那麼，以往作為主食的母乳和奶粉是不是就可以停掉了呢？
當然不可以！
母乳和奶粉並不僅僅只是寶寶的主食，要知道，母乳裡面不僅含有碳水化合物，也還有豐富的蛋白質、脂肪、以及各種礦物質、維生素，這些東西的存在，讓母乳既是主食、也是寶寶的菜餚。
而米粉，僅僅只是主食。
換言之，不管是母乳還是奶粉，在 6 月齡以後，仍然肩負著為寶寶提供各種營養元素的重要作用。
更遑論，母乳中仍然會有一定濃度的免疫活性物質可以傳遞給寶寶。
蠟燭包
3
剛出生的寶寶，下肢的屈曲會比上肢更明顯，看著就像一個羅圈腿，這種現象，幾乎每個健康的寶寶都會出現。
甚至在寶寶學會坐、學會站、學會走路後，還能看到明顯的羅圈腿。
這時可能很多「過來人」會指責你，埋怨你小時候沒給打蠟燭包。
不，事實不是這樣子的。
這種羅圈腿是暫時的，一般到寶寶18-24個月左右的時候，就會慢慢消失，與你小時候有沒有綁蠟燭包一點關係都沒有。
而且，蠟燭包的危害不可小。
寶寶出生時，髖關節仍在繼續發育中，最有利於髖關節發育的體位就是讓寶寶的髖關節打開，下肢自然蜷曲。
如果強行把寶寶的下肢拉直，長期固定在一個被迫的位置上，那麼髖關節就長期處在一種被動的姿勢上。時間長了，就會影響肢體遠端的血供，導致發育性髖關節脫位，直接影響腿型和下肢功能。
而且，除了影響髖關節，蠟燭包還會限制寶寶手腳的自由運動，影響呼吸。總之，有百害而無一利。
給新生兒擠乳頭
4
如果，家裡新添了一個女寶寶，有人跟你講：「要給寶寶的乳頭擠一擠，擠出乳汁，以後長大成人、結婚生子後才會有足夠的母乳」。
千萬別聽她的！新生兒乳頭是不能擠的！
至於以後長大後有沒有母乳，跟出生時有沒有擠過乳頭，是一毛關係都沒有的。
至於為什麼新生兒出生後為什麼會擠出乳汁，那是因為寶寶出生後，從媽媽體內帶出來的雌激素尚未完全撤退，雌激素會引起寶寶乳腺腫大，甚至不擠也會分泌乳汁。
最關鍵的是，盲目給寶寶擠乳頭，會造成寶寶的乳頭感染、化膿。
經常掏耳朵
5
耳屎的學名叫耵聹，它充當著耳道門衛的角色，阻止蟲子、髒水等異物入侵；也發揮消聲器的作用，防止劇烈聲波損傷鼓膜等。
耳屎是耵聹腺分泌的，一般可隨咀嚼、張口或打哈欠等活動，藉助於下頜等關節的運動而自行脫落並排出於耳道，不必掏挖。
如果確實過多，可以同清潔的紙巾輕輕撣落表面的一些耳屎，也可以請耳鼻喉專科醫生處理。
但是，有的家長有潔癖，除了天天給孩子洗澡外，還喜歡給孩子掏耳朵。
殊不知，亂掏耳屎既破壞了它的生理作用，解除了耳道的門衛，為細菌隨異物潛入開了方便之門，又可能損傷耳道黏膜或鼓膜導致感染，並蔓延到中耳發生中耳炎。
