试着回答一下「人是怎么废掉的？」这个问题。
这个命题很大，我们从几个小的角度切入，会戳中你很多痛点，会给你不少启发，大家耐心看完哈!!!
01
拖延症
最重要的原因之一，大概是轻视今天，轻视细小的改变和努力。你想学瑜伽，想减肥，但似乎永远都无法在今天去做。
今天状态不够好，今天的时间被其他紧急任务占据了，今天觉得好难啊不想做，今天的开始不够完美。
种种或合理或意外的事情，让你没法立刻行动，而是寄希望于明天。
于是，你常常发现，本来 9 月份就冒出的想法，到了 12 月底，还没有真正开始。这样拖了 3 个月，又这样拖了一年。
直到后来，几年过去了，你心里还是在想着：我可是要学好瑜伽的；我可是要学会游泳的；我可是要画画的；我可是要当艺术家的。
02
今天与明天
轻视今天，觉得今天无所谓，明天再开始也没问题。这种心理和由此带来的行为，只是会一再重复罢了。
你怎么度过今天，基本上就会怎么度过每一天。如果今天不开始做，那你可能一辈子都不会去做了。
你，和我，和他们，都是这样废掉的。
03
命运的主宰
原因之二，你常常把自己的时间交给别人；把本应属于你对自己的主宰权，交给别人。
有朋友会不理解，自己什么时候把时间交给别人了？
你看，你做了一件事，时常反复思量别人会怎么想你；你和别人打交道，无比担忧自己某句话是不是说错了。会不会让人觉得自己很愚蠢。
你的情绪，为别人所牵制。
你花费了很多时间应对这些心思，内耗严重，精力被消磨殆尽。
这些时间，可不就是花在了别人身上么？而且，你几乎不会收获任何益处。
再说，把对自己的主宰权，交给别人。它意味着，你在做任何选择和决定时，常常顾虑外界和他人的看法，不敢追逐自己真正的心意。
把对自己的时间、情绪和选择的主宰权，交给别人。人，就是这么废掉的。
当你试图讨好每一个人的时候，你反而会成为那个最不讨喜的人。人们对你的要求会变高，越来越高，他们习惯了你的妥协和无原则。
你不可能让所有人满意的，无论你做到什么程度。
其实也不必苛求完美，只要把控好大方向，理解你的人，自然会理解。不理解的人，大多数情况下，都还是不理解。
与唯唯诺诺、俯首帖耳的人相比，人们更喜欢有原则；有自己坚定的信念的人。你看，哪怕是为了满足你被人喜欢和认可的愿望，也是后一种做法比较好。
04
思想的逃避
原因之三，是给自己太多可商讨的余地，一直秉持「大概会失败」、「以后再做也没关系」的心理。
例如：我给自己定的计划，每周看一本书。而往往在周二、周三的时候我就会想停一停，拖个两天再看。想着反正这周看完就行，然而当你实行这个想法之后，往往接下来的日子都将不会再去看。
又例如：“每月坚持运动 20 天”这个计划，当遇到雨天，或是心情不好的时候，就会产生今天不去了的念头。心里想着反正少个几天也没关系，等我状态好了就会去了。而当你停下来之后，大多会感觉“我可能坚持不了了”“这个计划可能又要泡汤了”。
看看我这般为自己找退路的样子。
每次做任何事情时，都想着可能会失败，看似是豁达和清醒，其实就是给自己找逃避的借口罢了。
一直给自己灌输「之后可能会写不出来」、「可能会做不到」的念头，那么在遇到困难的时候，立马折服于自己的先知：你看吧！我早说了，我可能会做不到！
小的困难也好，大的困难也罢，都很容易让我们放弃。一早在心理上留下退路，这哪能做成什么事情啊？
人，就是这么废掉的。
可怕的是你走上这些不归路之后。心里仍然想着，“每周看一本书”“每月坚持运动 20 天”
然后迟迟没有行动，常常浸泡在自责的思绪中。
05
总结
人是怎么废掉的？是因为害怕而不敢开始。
是因为严重的拖延症。
是因为各种各种的原因，想着明天再开始，
结果你怎样度过了今天，就怎样度过了一生。
是因为你总在担忧别人怎么想、怎么看，内耗严重。
一直被动地活着，却不敢主动追逐自己
真正的心意。把对自己的时间、精力和
选择的主宰权，都交到了别人手里。
是因为你做事时，想的都是「我之后可能会做不到」
，从来没有「我就是要做到」的决心。
所以，立刻去做吧。所以，相信自己。
