所谓一方水土养一方人,一方草药医一方人,岭南地区土卑地湿,常年湿热温蒸,所以人们容易出现喉咙干痛、咽喉发炎、面部长痤疮、牙龈肿痛等症状,而岭南当地就有许多具有清肺化痰、清热解毒、利湿功效的中草药来治疗这些症状,民间应用此类草药也十分广泛,既可将其入药,亦可配作凉茶饮用,甚至还能当作蔬菜美食。
在广东河源,地处粤北山区,药用资源也极为丰富,其独特的地理位置,奇特的地形地貌,也造就了丰富的旅游资源,形成众多的名优特产,而药用植物资源也更为丰富,如五指毛桃、山稔子、紫苏叶、龙利叶等等,野生资源丰富。
说到河源特产,具有代表性的则有:五指毛桃鸡、萝卜爽、河源米粉、连平鹰嘴桃、铁勺饼等,而野生资源来说,多数人只知道五指毛桃,但还有很多少有人知的中草药却被人们忽略,比如这种“龙脷叶”,在众多中药材中,龙利叶是属于比较“新颖”的一种了,龙脷叶真正入药的时间并不长,但在广东民间却有较长的使用历史,常被农民当作煲汤材料也当凉茶饮用。
龙脷叶,又叫龙舌叶、龙利叶、龙味叶、牛耳叶等,属于常绿小灌木,常见我国两广以及福建、云南地区,目前海南等地均有栽培,当中又以广西和广东人较常使用,全年可采,6到8月为盛产期,对于北方的朋友来说,可能较为陌生,其叶子像个倒立的鸡蛋,叶子末端椭圆略带小小尖,就像舌头似的,所以叫龙利。
对于采中草药的农民来说,龙利叶一般都是晒干之后才拿去卖,不过此种叶子在晒干的时候特别讲究,不能沾地气,即不能直接铺到地上晒干,而是得用竹匾盛着来风干,得挑有太阳,天气好,但是又不能直接放在晒到太阳暴晒的地方,主要靠风干,这样风干出来的龙利叶,还会带着一点青绿色,功效最明显。
龙利叶属于传统食疗药材,在凉茶里面最常见,龙利叶又分鲜货和干品,药用疗效相近,是清热解毒,治内伤肺热咳嗽、支气管炎、支气管哮喘,止痰火咳嗽、哮喘、治内伤肺痨失音、喉痛等的作用,一般用龙脷叶煲水喝就有不错的疗效,当然,其主要功效则是:治肺热咳嗽、哮喘、清热化痰、润肺止咳、通便等,最新研究还有抗肺癌的作用。
常用于煲汤饮用,根据《岭南采药录》记载:龙脷叶和猪肉煎汤服之,可治痰火咳嗽,而岭南地区民间亦习惯用本品和瘦猪肉煲汤饮用,常见做法有:龙脷叶无花果猪展汤、龙脷叶无花果猪肺汤、龙脷叶枇杷叶雪梨汤、龙脷叶黄豆白鲫汤、龙脷叶杏仁猪汤等等。
龙脷叶杏仁猪汤做法:
材料:龙脷叶10g、南北杏各10g、蜜枣2-3个、猪展肉200g(即猪的小腿肉)
将龙脷叶、南北杏和蜜枣冲洗干净,猪展肉切块焯水,再把所有材料放入锅内,加入适量清水,大火煮沸后改小火,煲约1小时,加盐调味即可。此汤清肺、止咳、化痰,适合痰热咳嗽者,效果显著。
龙脷叶无花果猪肺汤做法:
材料:鲜龙脷叶80克、无花果3粒、南杏25克、北杏15克、枸杞子10克、蜜枣2粒、猪肺500克、生姜3片、酒少许、水适量,先将龙脷叶、无花果和南、北杏仁洗净待用,猪肺洗净切块,将水倒入瓦煲烧开,放入所有材料煮沸,转中小火煲两个小时,下盐调味饮用。此汤有祛痰止咳、清热润肺、抗肺癌的功效。
龙脷叶枇杷叶雪梨汤:
材料:鲜龙脷叶50克、鲜枇杷叶20克、南杏15克、北杏8克、石黄皮100克、雪梨2个、瘦肉200克、生姜两片、水适量,龙脷叶、枇杷叶和石黄皮洗净,石黄皮拍扁,雪梨洗净切开去心,瘦肉洗净切块,将水放入煲内烧开,放入所有材料煮沸,转中小火煲至一个半小时左右饮用。此汤对燥热咳嗽、痰火咳喘、内伤肺热失音、喉痛及支气管炎等疗效显著。
对于龙脷叶煲汤方法实在太多,在这就不一一详述了,喜欢喝汤的朋友,不防试试。