孩子沉迷網絡怎麼辦？相信大部分家長都面臨過這個問題。
孩子喜歡上網，就和成年人喜歡玩手機一樣，其根本原因，就是大腦獲得了令其愉悅的信息，然後追加索取，我們成年人玩手機停不下來，也是這麼一個原因。
針對這個問題，教育專家趙雨林老師給出過解答。
趙老師將學生常見的問題分類為四大類，其中第二類為品格缺失綜合徵，表現為單個或是系列的思想、精神不足或是缺失。比如孩子沉迷網絡、小說、電視劇、追星等。除此之外，還會夾雜著脾氣大、愛抱怨等，外部原因還是因為社會競爭激烈，而根本原因，則還是家長對家庭教育職責的不到位甚至是不負責。
MCEP中國夢家庭教育專家邵松梅老師在多次解答類似問題的時候，還總結出一個規律，網癮少年的家庭往往還會有第四類情況的出現，即“家庭錯亂綜合徵”，因為家庭中沒有共同的家庭文化秩序，家庭成員之間產生對立，以及家庭環境混亂無序等。主要表現為孩子叛逆不聽話，夫妻關係對立，親子關係僵化等。這主要是家庭環境中，秩序的缺失。
學生沉迷網絡，這是一種思想、精神不足，至少，是一種認知上的不足，對網絡虛擬世界認知的不足，對學習重要性認知的不足，對自我規劃認知的不足。
尤其在孩子進入青春期後，學習壓力加重，與父母的交流溝通不到位，或是因網癮刻意迴避父母與他之間的溝通，進而發生厭學、撒謊這樣的現象。相比努力學習枯燥的課堂知識，孩子的大腦似乎更願意接受網絡這樣能夠令大腦興奮、愉悅的信息，如此一來，孩子的學習興趣、自我規劃就全部被打亂了，成績自然一落千丈。
針對這個問題，我更傾向於加強與孩子的溝通，並適當帶孩子參加一些家庭娛樂活動，淡化網絡對孩子的影響。與此同時，還要加強孩子對學習方法、時間規劃的系統化的學習，這樣才能在短時間內追趕正常的學習進度。
最好，能以一些恰當的方式，讓孩子感受外界社會競爭的壓力，讓他明白父母的一片苦心，能夠和諧的互相溝通、互相理解，是家庭教育的重要步驟。
