So-蔣民學
我崩潰的那一年，是2017年，那時候面臨畢業，複習考研，又要實習，每天實習回到家七點多，累的根本不想看書，因為不熟練，被帶教老師罵，被患者罵，越急越出錯，想抽一點時間看書，又不能專注。特別害怕考研失敗，也不知道以後的出路在哪裡。複習的到最緊張的時候，男朋友劈腿提出分手，情緒一度崩潰，我實在不是個堅強的人。
考研結束，長期精神緊張導致偏頭疼加重，臉又因為用錯了藥過敏滿臉流黃水差點毀容，考研結果出來沒有考上，情緒低落甚至借酒澆愁，每天都會哭，也沒有人能夠去分享，那會覺得一切都沒有希望，甚至想到了死。渾渾噩噩到畢業，在本地找到了工作，每天像混日子一樣過了兩年，才慢慢緩了過來。
現在想來，大概就是承受不了當時的壓力，又無處疏解，看不到希望，也不知道該怎麼辦才會崩潰吧。不堅強，所以才用了三年的時光重振旗鼓，也感謝自己當年沒有就那麼放棄生命，當跌落到最低點的時候，只要挺過去，怎麼走都是向上，也許時間要久一些，但是總會看到希望。
糖小酒兒
關鍵不在於外部，而在於自己對自己失去信心和勇氣！
藍天白雲LGF
多年飲冰血未寒，一朝寒霜心切切。在努力拼搏時我們對生活充滿了希望，對未來的憧憬，以及對美好生活的嚮往，都是我們充滿信心。但是也需要被別人認可自己。
當你能做到，衣帶漸寬終不悔，為尹消得人憔猝，眾裡尋他千百度驀然回首那人卻在燈火闌珊處，這三種境界的時。
回憶時看看當初自己付出的精力心血都是值得的，但是，會在生活中發現有與我們有同等遭遇的人時，會引起很多自己的內心深處薄弱點，然後連鎖反應的回憶，內心深處引起的崩潰，感覺在那時是那麼的無助。
其實人生在多方面都會遇到內心很無助，精神感覺要崩潰了。
例如：感情 工作 個人興趣愛好方面等。在親朋面前他們會感覺你佷堅強，也很有朝氣，有正能量。對生活的態度也很好。有時會在外部很小條件，都會引起內心的波瀾起伏。
人有時堅強的出乎想象。
但是，脆弱時就因為一瞬間發生的片段例如：看見清晨的霜整個心就涼了，內心就感覺到很無助，瀕臨崩潰。
