夏天坐月子,开空调的除湿功能可以吗?如果空调不开感觉会热出病来的?

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夏天坐月子,开空调的除湿功能可以吗?

可以,我自己当年就是夏天坐的月子,开空调了,要不然真会中暑,闷也会闷出病来。

夏天坐月子开空调那点事

炎热夏天如果不开空调,家里真能达到30度高温,再加上有些产妇捂的比较多,出汗也多,这样很容易中暑。对新生儿而言,他们的体温调节神经本身就没有发育好,环境温度过高,也会导致体温过高。

所以夏天坐月子可以开空调,至于开除湿功能也不会有明显的影响。但要注意控制温度,不要开的过凉,一般24度左右比较合适,具体可以根据产妇个人感觉来定。

另外,不要正对出空口,可以将风对着天花板吹。

家里有电风扇的电好也打开,这样让空调的冷风形成对流。


夏天坐月子还有一些注意事项


吃的方面

不要吃凉的,不要吃太油,以免出了月子胖太多,以后减肥就麻烦了。保持清淡、高蛋白饮食。天气太热食欲不好时,可以吃一点西红柿、绿豆汤,祛暑生津,提高食欲。


穿的方面

建议穿宽松的睡衣,多准备几套睡衣,当衣服出汗脏后,及时更换。

保持良好的心情

生完宝宝应该是一件开心的事,可我身边很多人坐月子闹情绪,三天两头的哭,这样非常不好,以后会落下月子病。

女人要多替自己考虑,要爱自己多一点,不要随便为小事动气,甚至哭泣。


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夏天坐月子必须要开空调的,不然会热出病来,我当年就是夏天坐的月子,不开空调根本就没办法躺床上。不过,不会24小时开,一般就是从中午开始打开,5点关掉,晚上9点再开到凌晨两点左右关,不开空调的时候记得打开窗户换气。

夏天吹空调不一定生病,但不吹肯定会捂坏!在炎热的夏季尤其是三伏天因为不吹空调造成产妇中暑的病例比比皆是

。所以,天气炎热一定不能捂,你们想想,医院、月子中心哪个地方不是开空调的。

但是要注意的是:空调不能直接对着产妇吹,温度也不能过低,一般温度调到26—28度之间比较适宜,早晚记得开窗换气。

其实,现在夏天坐月子没有想象中那么可怕,该吃的吃,该禁的就禁呗。

比如,产后不能洗澡这样的习惯不能有,我有个同学有过整个月子期间连牙都没刷的历史,隔着屏幕我都闻到了一股浓浓的味道。

老一辈的会这样想也不是没有根据的,那时候没有24小时随时供应的热水,也没有良好的供电设施,那时候的生活环境和现在没法比。

现在能有条件让自己过得舒服,为什么要忍受这些痛苦呢?这样不仅会影响宝妈的心情,顽固细菌也会趁虚而入,引起毛囊炎、乳腺炎等疾病。

正常分娩的产妇,只要注意24小时内不洗澡就可以啦!洗澡用淋浴,防止细菌进入阴道引起感染,且时间不宜过长,每次5分钟左右,水温调至34-36℃。

洗头方面,只要产后产妇觉得身体允许了,就可以洗头啦,洗完头立即用毛巾擦拭并用吹风机吹干。记得,当年我硬是被家里逼着忍受了一个星期才洗头。

坐月子不能吃水果的传言也不可信,水果中有大量的维生素和纤维素,对于产后的身体恢复大有好处,水果还可以防止便秘和中暑,产妇只需避开偏寒凉性的水果,比如梨、西瓜、橘子等,也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果即可。

我坐月子每天都是要吃水果的,大夏天不吃水果,那还能吃什么?我连西瓜都吃了不少,没办法太热了,其它东西吃不下。

总之,现在坐月子一定不能按照老一辈的习惯来,按照现在的生活习惯来坐月子就舒服多了。心情愉快点,坐的舒服点,月子就没有那么长了。


一一妈咪生活日记


坐月子可以开空调的,夏天不开空调容易闷坏了,只要温度不要太低,不要对着吹风口就可以。

我生大宝时天气也很热,在医院开空调,回家后房间也开。清早起来可以关了空调,打开门窗通通风。


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