现在年轻人流行“一边熬夜，一边敷面膜”，但是这样子真的好吗？
晚睡强迫症，已经成为现在年轻人的一种习惯，白天工作压力大，晚上还要加班，或者隔三差五的朋友同事聚餐、喝酒、K歌， 刷抖音、网上购物....成了年轻人晚睡的理由，真的是“敷着最贵的面膜，熬着最深的夜”，长时间的熬夜，导致肌肤暗沉无光泽，出油长痘，皮肤松弛下垂，很多人以为只要一片高营养的面膜可以拯救一切，真的是这样吗？
事实并非如此， 长期熬夜报复的不仅仅是你肌肤表面的状况，暗沉、干燥、长痘、小细纹....如果你年轻的话，这些问题也许还你能慢慢修复，但是随着年龄的增长，肌肤的胶原蛋白和透明质酸能力都在下降，毛细血管的弹性也会下降，肌肤相对年轻时候来讲变得十分脆弱，而在这个时候敷面膜，高营养的外来物质反而容易破坏肌肤自身的平衡，从而受到刺激，引发炎症等肌肤问题。
面膜这种高效的美容产品是通过短时间的抑制肌肤毛孔的呼吸，弱化肌肤屏障作用，加速面部血液循环的方式，让面膜的营养物质快速渗透到肌肤中去，但是在肌肤熬夜之后极为脆弱的情况下，通过这样的“大补”，肌肤反而容易受到刺激，引发更多的肌肤问题。其实在肌肤极为脆弱和疲惫的情况下，并不需要过多复杂的护理，只需要做好常规的清洁工作，然后图上一些简单地补水保湿产品做好基础护肤工作就行了。
总之，想要肌肤好，除了做好日常的护理工作，不熬夜就是最好的保养了。
