輕輕鬆鬆讓你入眠!點擊,召喚耳朵裡的催眠精靈

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你聽說過杭州師範大學附屬醫院的

耳穴治失眠大法嗎?

江湖傳聞我們是“護夢使者”,

其實沒那麼逆天啦,

但我們鑽研的耳穴療法

真是一點都不普通呢!

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這不,來自蕭山、溫州、

淳安、臨平、義烏等地的

患者紛紛前來打call,

在甩開失眠惡魔的同時

提供了生動的病案資料,

並由治未病與健康管理中心

負責人李力主任在線點評

如果你也有類似困擾,

就來拜會“戰友”吧~

CUT1:消滅痰溼,渾身清爽

40歲的方大姐被糖尿病糾纏4年多了,近年來又被周公“嫌棄”,好不容易打個瞌睡,然而床頭掉根針都能把她驚醒。胸口彷彿養了只貓,撓得她心煩意亂,還總覺得咽部似乎堵著什麼東西,吞不下又吐不出。

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抱著嘗試的心態,她到我科體驗了一把耳部按摩、放血及耳穴壓豆療法,誰知還沒來得及發表感受就酣然入夢,需要旁人固定才能完成治療,甚至耳尖放血都沒能驅散她的睏意。經過兩次治療,她與枕頭開始“相親相愛”,一覺睡到天亮;咽部異物感也消失了,整個人精神得彷彿系統重啟。為鞏固效果,她每週都來治療兩次,簡直把這當成了享受項目。

李力主任點評:

現在痰溼體質的人特別多,而腦為清竅,當無形痰溼隨氣周流全身,患者就會出現頭腦昏沉的症狀,卻偏偏難以入睡;除了咽部異物感,體內也會出現各種結節。怎麼判定自己是不是痰溼體質呢?請看舌頭——如果舌體胖大、舌苔厚膩,你的情況就跟方大姐差不多了,通過耳穴療法調整氣血即可驅散痰溼、重歸清爽。

CUT2:告別耳鳴,指豆溫柔

42歲的劉先生曾因尿毒症做過腎移植術,還有11年的高血壓病史,長期服用激素、免疫抑制劑及兩聯降壓藥。3個月前,他的右耳忽然轟鳴作響,被診斷為“神經性耳聾”,輸液治療效果極差。後來他到我院進行高壓氧治療,耳鳴稍微減輕,但仍綿延不斷,每天都醒得很早。

自從我科給予耳穴療法,他的耳鳴症狀明顯改善,睡得也很香甜,所以每週都會進行兩次鞏固治療。他雖是壯漢一枚,但向來害怕扎針,卻對耳穴療法毫無牴觸,因為我們的指豆都是溫柔的呀。

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李力主任點評:
劉先生的情況還是很棘手的,他長期服用激素及免疫抑制劑,不僅容易造成真菌感染,還會使他對藥物的敏感性降低,所以他靠藥物治療耳鳴的效果並不理想,這時耳針療法的優勢就很突出了——尤其是聽宮、耳門、耳會這三個穴位,非常有助於改善耳部疾病。

CUT3:趕跑便秘,夢返少女

70歲的姜阿姨失眠多年,每天一躺到床上就腦海翻騰,偏偏老伴還在旁邊吹號似的打呼,氣得她幾次想把他踢到地板上。她的另一個煩惱是便秘,曾創下“9天都沒大便”記錄,狂吃粗糧、按摩腹部、中藥貼敷這些辦法都試過,但仍沒用,只能靠瀉藥、開塞露來緩解痛苦。

她瞭解到我科的耳穴療法後,馬上前來求援,還外加了中藥足浴、科室自制便秘貼等超神助攻。現在的她笑起來少女感十足,原來身心舒暢才是“返老還童”的秘訣。

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李力主任點評:

失眠、便秘是現代生活的兩大陰霾,中醫無創治療對人體損傷最小,比如穴位貼敷,只要辯證、取穴準確,對老年患者的病情往往迅速起效。此外,便秘患者切忌長期服用瀉藥(包括中藥),以免造成更嚴重的後果,需在專業醫生的指導下進行治療。

CUT4:消滅痰溼,渾身清爽

65歲的邵阿姨有肝炎病史,她的皮膚白皙平滑,衣著也很精緻,在旁人看來過著標準的美滿生活,她卻總是皺著眉頭。她長期失眠,又常頭頸疼痛,被診斷為抑鬱障礙,服用西藥並不管用。由於肝炎病史,她需要儘量避免藥物治療,而以外治為主,所以她專程從溫州趕來體驗耳穴療法。

一個療程過後,她當天就美美地睡了一覺,頭頸疼痛也逃到九霄雲外。她成了我科的老朋友,每次來都笑得滿面春風。

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李力主任點評:
在現代社會,抑鬱症的發病率越來越高,對抑鬱症患者除了精準治療,心理輔導也很重要。很多患者在耳穴治療過程中痛感明顯減輕,所以與醫生溝通良好,很快建立信任感,情緒改善後軀體症狀也會隨之改善。

CUT5:抵抗失眠,元氣滿格

35歲的王姐姐被失眠糾纏6個月了,晚上睡不著、白天精神差,不僅工作效率嚴重滑坡,生活狀態也逐漸呆滯——上有老、下有小的年紀,如此下去還怎麼撐得起家庭半邊天呢!後來看到我科耳穴療法的宣傳,她拿出無比振奮的“自救”心態,揣著滿滿的希望向我們奔來。

幾個療程過後,她的作息狀態完全恢復正常,每天都能精神抖擻地工作、生活,重新變回那個一路升級打怪的超級女戰士!現在她幾乎成了我科的“宣傳委員”,在朋友圈裡打廣告毫不手軟。

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李力主任點評:

緩解失眠是耳穴療法最大的亮點之一,我科治療失眠,方法豐富,包括中藥足浴、膏方、藥枕、針刺埋線及音樂療法等助攻,簡直好評如潮。當然,治療頑固性失眠是場持久戰,需要醫患雙方付出更多耐心。相信我們的指尖舞蹈能夠使患者都能告別“枕頭上的流浪”。

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最後再來總結一下

杭州師範大學附屬醫院

治未病與健康管理中心

特色耳穴療法的適應症,

快來對號入座哦!

1.頭、頸、肩、腰等疼痛性疾病;

2.失眠、神經衰弱、癔病、抑鬱焦慮障礙、更年期綜合徵等疾病;

3.高血壓、高血糖、高血脂等慢性病;

4.女性生殖系統疾病,包括月經不調、痛經、月經量少等病;

5.兒童偏食、挑食、免疫力差、近視、注意力不集中、多動障礙等;

6.消化系統疾病,如胃痛、食慾差、便秘、洩瀉、脂肪肝等;

如果您有以上困擾,

風裡雨裡我們在這裡等您!

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診療地點

杭州師範大學附屬醫院門診樓

中醫治未病門診

429診室/525診室

門診時間

週一至週五

上午08:00-12:00

下午13:30-17:00

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李力

教授,副主任醫師,醫學博士,杭州師範大學附屬醫院治未病與健康管理中心主任。建立了慢病的營養-運動-非藥物-藥物-心理的綜合健康管理方法和兒童體檢-評估-干預-隨訪的系統健康管理模式,擅長運用中醫學、營養學和功能醫學方法治療內分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病、高尿酸血癥、肥胖症、胃腸功能紊亂、更年期綜合徵、多囊卵巢綜合徵、不孕症等,以及亞健康狀態的調理。

學術任職:現任中國健康管理協會常委,中國健康管理協會功能醫學專業委員會常委,中華中醫藥學會亞健康分會常委兼副秘書長,中國中醫藥研究促進會治未病與亞健康分會常委。

坐診時間:週一下午;週二上午;週三下午


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