幸福一家人wjy
為人處世不懂得拒絕，有求必應，一唯的當老好人，不僅活的累，而且還搭錢搭物。這種做人的態度真的不可取，因為生活中總會有不知感恩的人。這種處世方法長此下去的話，別人會慣性的認為你“傻，”軟弱可欺。時間長了不僅不落好，反而會讓人對自己不尊重。（大衣哥就是很好的例子）
有篇文章曾說過；做人不可以太軟弱，要適當地露出你的“獠牙”讓別人有所畏懼！才不致於任人欺侮。你既使非常想當“老好人”的話，俗話說；你就是全身是鐵能打幾個釘？所以你不可能讓有求你的人，人人滿意，最終還得落一身的“不是”。
幫人要有選擇，不可以一概而為。最主要的是學會有選擇的拒絕！才不致於活的太累。
山東純爺們
其次不懂得拒絕是一種愚蠢的善良，很多事情的安排都是巧言令色下的口是心非，你的善良大都不可能讓別人對你感恩戴德，有的只能是下次的髒活累活還是安排給你的潛臺詞。
再者不懂得拒絕是一種對自己的無情傷害，來者不拒意味著你可能有加不完的班，幹不完的工作，意味著只顧埋頭苦幹沒有時間抬頭看路，意味著你犧牲自己成全別人，最後額外的任務會壓的你喘不過來，以至於沒有時間成長而被荒蕪在那裡。
有句話叫作“死要面子，活受罪”，不懂得拒絕也是為了臉面而選擇忍辱負重。寧可自己吃虧也要有面子、有尊嚴。為了這個尊嚴不得不放棄做人需要堅守的原則，而失去了原則得到的面子可以說是一文不值。
裊裊炊煙的黃昏
“不懂得拒絕的人”會活得很累,是的，我也是這種感覺。
我一直認為對人應該寬宏大量，應善於接受各種人特別是朋友的要求。我一直是朋友眼中的“好好先生”，對朋友的要求也有求必有，大家都喜歡跟我做好朋友。也許是因為我太軟弱，也許是因為太在乎別人的感受，所以在面對別人的請求時，總不心“不”。即使是無理的要求，也總會一口答應，事後往往又特別後悔，這就是不懂拒絕。有些事明明很作難，不好辦，也不好意思拒絕，自已很痛苦，很累。
有時候我們會因為一些莫須有的事情而讓自己變得煩躁，有時候會違背自己的意願去幹自己不想幹的事情，從而讓自己悶悶不樂一整天。這就是“不會拒絕”！ 明明自己不能喝酒，卻拒絕不了別人的再三勸酒; 明明自己很累，需要休息，卻又被朋友拉著出去逛街，而你又因不想掃他的興，只好妥協; 明明自己手頭也很緊張，卻又不知怎麼拒絕朋友的請求幫助，甚至借別人的錢來借給他 我們周圍有許多類似的情況，類似的人。亦或許我們自己也經常處在這種尷尬的關係中。
別人會習慣你的付出，並認為是理所當然，一旦有天你不能滿足他的要求了，他會對你心生不滿。 你一味的妥協迎合，並不會得到他人的感,激，反而，你這樣無條件的付出，在別人眼裡很廉價，沒人會在乎你的感受。 你千百次對他好，卻因一次"不好”，他就把你之前的好全都否定。他不會感恩你曾經的好，卻只記得這一次的“不好”。
在生活中難免會遇到形形色色的人和各種各樣的事情，在與人相處的過程中應該與人為善，在別人有需要的時候應該出手幫助別人。然而有時候當我們遇到別人不合理的要求的時候，往往因為自己的面子或者怕傷害到別人而不懂得如何拒絕。
經過好多事，終於明白了，做人需要學會拒絕。我們要學會拒絕，要學會說不。有時候可能會覺得拒絕別人會不好意思會拉不下面子，但是無論怎樣都要學會說不，如果你不懂得說不，有些事就會發展到比較嚴重的階段，從而一發不可收拾。
畢淑敏曾經說過，拒絕如同生存一樣是一種權利。你永遠無法滿足所有人，與其取悅別人，不如選擇斷然拒絕，好好傾聽內心的聲音。一個善待自己的人一定是一個會拒絕別人的人。學會拒絕別人才是愛自己的開始，而一個能夠真正愛自己的人，才會有能力去愛他人。
