伟大的安格斯
我是戈壁小王，很高兴回答这个问题，我认为颓废和游戏没有关系，一个人颓废是因为自己没有目标，很迷茫，对自己的现实中的生活不满意但是又不知道如何去改变，找不到自己的兴趣爱好。这样的状况现在大多数都是刚毕业的大学生，和步入社会不久的朋友。如果打游戏是你的爱好，你可以选择当个游戏主播，如果你不爱好打游戏，你可以把游戏当成你生活中的娱乐消遣。但是不能因为没有目标，迷茫，没有工作每天打游戏来度过，这样才算是真的颓废。应该快点找到自己的目标和爱好，让生活充实起来。
戈壁小王游戏解说
其实大多数人颓废基本都是没有找到自己的热爱，自己喜欢的工作、事情或者人，有了追求，有了目标，人的状态才会更加积极向上！
正面思考，面对并接受；分析原因，查找症结；自我分析或融入团队、结交朋友，参加活动，获得参与感、存在感、找到安全感 ，提升自信心；减少挫折挫败感，防止消极心态产生，适当降低期望值；正面思考，正确认识自我；运动；旅行；参加社交活动；怎么细化场景，有无依据或科研成果；自我分析，增强自我认知，发现个人优点；融入环境，增强安全感 ，增强自我认同
QA三段情不断
一.首先，颓废和游戏有什么联系吗？打游戏就是颓废之人吗，打游戏毁了你的生活吗？打游戏是游戏逼你去打它的吗？一切都在于你自己。
二.游戏这个东西一直以来是一把双刃剑，有利也有弊，很多大人都是觉得游戏就是害人精，害人不偿命，而年轻人认为游戏是生活的一种娱乐方式，操作得当，还可以是你的生活收入来源（当然一般还是比较难的）。游戏可以用来放松，但是别过度沉迷。生活总体还是比较劳累，游戏可以让你轻松一下。
三.我是一名大学生，这一段时间，游戏我每天都会偶尔玩一会，但是自己也会控制时间，以前我觉得游戏对我来说应该挺重要的，去实习后发现，在工作面前，我可以放弃游戏，将自己全身心投入工作中。双休日才会休闲一下。
4.颓废是你这个人的状态，不是你这个人本身，状态很容易改变的。比如1.寻找新的爱好（疫情期间，在家看点名著，文章，书啥的）2.选择一种运动方式（跑步是我很喜欢的一个运动，户外跑步可以呼吸新鲜空气和看到不同的人）3.计划一下自己的未来（因为我不是很了解提问者的生活状态，既然你问到了颓废，可能是觉得生活很无聊，没有希望？），未来的事谁都不好说，但是你应该计划出来，并努力朝着这个方向走。4.找一个优秀的对象。（哈哈哈，当然你得成年了，有共同话题，活泼开朗的，这样的朋友或者对象很容易感染身边的人哦。）5.旅游一场（世界这么大，出去看一看真的很值得）
加油加油加油[可爱]
下面是画的画送给你
和在户外跑的记录。
我目前对生活还是很乐观（可能是该没有遭受社会的毒打[泪奔][泪奔][泪奔]）
