本文审稿:张明智，中国医学科学院阜外医院博士后
小伙伴们今早起床有没有感受到一丝凉意？
你在度假的同时，冷空气却在加班加点地干活。
10月3日起至5日，中东部降温开启，局地降温可达10℃。
来源：@中国天气
广东、广西、福建的朋友也不要急，冷空气没有忘记你们。
10月4日08时至6日08时，冷空气将会杀到，广西中北部、广东北部等地局地降温可达8～12℃。
问世间情为何物？直叫人快穿秋裤。
而相对的是，很多年轻人即使在深秋，也一直穿得很单薄。
每当家里老人催着穿秋裤的时候，他们就会搬出一句俗话说“春捂秋冻，不生杂病”来搪塞，认为秋天就应该多冻一冻。
那么，这句从小听到大的俗语真的靠谱吗？
春捂秋冻，是有一定道理的，但不是一成不变的。秋冻不等于“冷了也不加衣服”，而是要以自己本身感到舒适为主。
尤其深秋时节，气候变化较大，应该随着气温变化及时、适当地添加衣服，不能再一味地强求“秋冻”。
尤其是对于老人和小孩等免疫力较差的人群，就更别强求了。
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