复盘已经成为我每月必须做的事情,每个月我都会看看自己月初定的目标完成了多少,有哪些目标没有完成,是什么原因没有完成,下个月怎么样才能完成,不断复盘可以帮助我们进一步成长和提升。
1.读书
4月份读书4本,分别是《刻意练习》、《2012买张船票去南极》、《复盘》、《聪明人用方格笔记本》。
《刻意练习》告诉我们一个道理:极大多数我们以为的“天才”,他们的成功不是靠“天赋”,而是靠“刻意练习”。书中也强调,刻意练习的本质是把短时记忆转化成长时记忆,需要有明确的目标、有反馈、专注的练习……只要遵循刻意练习的原则,无论你是孩子还是成年人,无论你是否有“天赋”,你的梦想都可能实现。
《复盘》提到了我们工作中最需要的一种能力:复盘。复盘本是围棋术语里的一个名词,而柳传志却把它用在里经营企业当中,并且总结了复盘四要素:回顾目标、评估结果、分析过程、总结规律。
2.听书
本月听书18本。分别是《十问:霍金沉思录》、《曾国藩的正面和侧面》、《同治中兴》、《轻营销》、《塑造另一个宇宙》、《中国神话研究初探》、《人体故事》、《具身认知》、《欧洲文明史》、《我是个妈妈,我需要铂金包》、《颠覆式创新》、《上帝掷骰子吗》、《疯狂人类进化史》、《秦汉之际的政治思想与皇权主义》、《与乔布斯一起领导苹果》、《人生算法》、《逆商》、《欲罢不能》。
本月听书较多,听书可以帮助我们节省大量阅读时间,短短30分钟,就把一本书的讲完了,如果觉得很有价值,在把书买回来阅读,听书相当于做了一个赛选的过程。
3.运动
四月份一共运动232km,跑步119km,健走34km,骑行79km,挑战一次半马。
四月份跑步量破了记录,跑步真的会上瘾,就算在外学习培训,只要有时间我都会在当地的街头跑一跑,用脚去丈量这个城市。
一个人往往很难坚持跑步,就像一个人可以走的更快,一群人可以走的更远,你需要找到志同道合的人一起跑步。
如果你和同伴一起,有一个共同的目标,并把目标大声说出来,共同奋斗,那么成功的几率就会高很多。
我有一个朋友,平时叫他少锋老师,我们经常一起早起跑步10km。本月有一天我们约好早上6:30一起跑步10km,我6点起床时,发现天下着毛毛雨。
我发了一条微信:少锋老师,天下着雨,要不我们改天再约?
微信那头很快有了回复:这么一点毛毛细雨,不算什么,雨中跑步更有感觉,老时间老地点等你。
于是,我们在细雨中跑步10km。
4.写作
四月份录用稿子两篇,还参加了鱼苗写作训练营,一共输出12篇文章。
如果你想学东西,请一定要付费,不付费你也许只会听几次课程,后面的你会怠慢,但是如果付了费就不一样了,你会觉得,不听不是跟自己的钱过不去么,人都讨厌失去,以此帮助自己成长。
本月还尝试写了另外一种风格,简而言之就是干货+故事,先写一个干货的点,再举一些身边的案例,让读者更能理解。
5.投资
本月股市房市都在慢慢回暖,可我并没有过多关注,我把精力先放在自身成长上,因为我知道:年轻的时候投资自己是最赚的。
6.演讲
四月份演讲三场,两场线下,一场线上。
演讲这件事会上瘾,只要有机会展示自己,我一定抓住。演讲也是一对多的过程,让更多的人了解你,熟悉你,慢慢扩大影响力。
7.观影
四月份一共看了三部电影,《重返地球》、《老师好》、《复仇者联盟四》。
《重返地球》讲述了在不久后的未来,太阳即将毁灭,依靠太阳为生的地球也即将面临灭亡。面对绝境,人类拒绝坐以待毙,在地球表面建造出了巨大的推进器,将地球推出太阳系、为人类寻找新的家园,这一宏大的计划被称为“流浪地球”计划。
即便在面临星球毁灭的当下,人类对未来的希望仍在,依旧期待诗意的生活、期待家庭成员之间团聚,这就是人类这一生物种群特有的感性和“有意识”的追求,我的理解是即使现在遇到很多问题,但请相信希望,坚信未来会是美好的。
8.工作
四月份校区进展缓慢,内心有一些焦虑,这一点也是这个月做的最不好的地方,但也不能心急,需要一些时间,多一份等待,更好的服务孩子和家长。
快即是慢,慢既是快,稳扎稳打,一步一步向前推进。
五月计划:
1.读书5本,听书20本,观影4部。
2.每周跑步20km,一个月110km+,跑一次半马。
3.每星期输出一篇长文。
4.持续学习,保证每天一小时的学习时间。
5.每天写反思总结,记录自己的时间花销和每天遇到的最大问题。
6.每周拜访一个比自己厉害的人,向他们请教学习。
7.培训新老师,帮助更多老师和学生成长。
8.每天记录三件对自己来说比较难的事。
本月自己有一些懈怠,接纳不完美的自己,意识到自己堕落,才能重新上路,5月需要突破自己。
我是幸运的,在成长的路上遇到了少锋老师,我们彼此相互监督,促进对方成长,共同进化,也许这就是最好的知己,愿你也能得一知己,持续进化,加油!