美國《華盛頓郵報》曾評選出世界十大奢侈品,不是豪車豪宅,也不是珠寶名包,而是:
1. 生命的覺醒和領悟。2. 一顆自由、喜悅、充滿愛的心。3. 走遍天下的氣魄。4. 迴歸自然。5. 安穩平和的睡眠。
6. 享受真正屬於自己的時間和空間。7. 彼此深愛的靈魂伴侶。8. 任何時候都有真正懂你的人。9. 身體健康、內心富有。10. 能感染並點燃他人的希望。
真正的奢侈品,一定與物質金錢無關,也不必然是富人的珍藏。每個活在世上的普通人,都能夠擁有屬於自己的幸福。問題是,以上奢侈品,你擁有幾樣?
【1】生命的覺醒和頓悟
生命的覺醒和頓悟是際遇,不一定與年齡有關,但與生命的歷練有關。某一天,如醍醐灌頂,“叮”的一聲,突然醒悟。
周國平在《人生的三個覺醒》中說:你不但是一個生命,而是一個獨特的生命個體,一個自我。首先,這個自我是獨一無二的,世上只有一個你。其次,這個自我是不可重複的,你只有一個人生。因此,對你的人生負責,實現你之為你的價值,是你的根本責任。
活在當下,將會使你的生命、生活的每個層面多彩多姿,讓自己活得清楚明白,對於現在物慾橫流的社會來說,是多麼的難能可貴。
【2】一顆自由、喜悅、充滿愛的心
波蘭愛國詩人裴多非說:生命誠可貴,愛情價更高;若為自由故,二者皆可拋。可見,人最不可缺少的是自由,我們每個人都是一顆自由的靈魂,擁有自由生長的靈性與個性。
世間萬物,濃淡相宜間,是靈魂的默契;遠近相安間,是自由的呼吸,做人做事,不以物喜,不以己悲,懂得自己喜歡什麼,傾聽自己的內心。
行到水窮處,坐看雲起時,在經歷了風風雨雨後,擁有一份淡泊與寧靜的喜悅。世界因愛而感動,有些東西永遠不會老,比如愛,比如希望。
每天都是新的一天,願我們有一顆潔淨的心、充滿自由和喜悅的愛的心,有如蓮花的花瓣,溫柔而舒展。
【3】走遍天下的氣魄
世界那麼大,你想去看看嗎?坐井觀天的青蛙永遠不知道世界有多大。生活,既要珍惜柴米油鹽醬醋茶的平凡,又有走遍天下的氣魄。
只讀書是不夠的,古人說:聞之不如見之。親見親歷,增長見識。餘秋雨在《行者無疆》裡說:有人把生命侷促於互窺互監、互猜互損,有人把生命釋放於大地長天、遠山滄海。
走遍天下,看的多,聽的多,學到的自然也多了,心胸也豁然開朗,不故步自封,博採眾長,是一筆取之不盡用之不竭的財富。
【4】遠離塵囂,迴歸自然
自然永遠是最具包容性的,迴歸自然,會讓我們感受到平靜,美好,你可以去野餐、去探險、去浪,去體驗生活。
陶淵明在《飲酒》中的一句詩詞:採菊東籬下,悠然見南山。山氣日夕佳,飛鳥相與還。
“悠然”既是人的清淡而閒適的狀態,也是山的靜穆而自在的情味,似乎在那一瞬間,用一種共同的旋律從人心和山峰中同時發出,融合成一支輕盈的樂曲。
自然的平靜與完美,不會讓人感覺焦慮不安,迴歸自然,遠離塵囂,讓生命在自然的靜謐中達到完美的境界。
【5】安穩而平和的睡眠
人的一生有三分之一的時間是在床上度過的。良好的睡眠可以使人們的大腦和身體得到休息、修整和恢復,有助於人們日常的工作和生活。
英國戲劇家、詩人莎士比亞說:舒服的睡眠才是自然給予人的溫柔的令人想念的看護。日本教育家木村久一也說過:無論大人還是小孩,都應抱著對明天的歡樂期望而入睡。同時,也應以愉快的心情早起,這是長壽的秘訣。
睡眠除了可以消除疲勞,使人體產生新的活力
外,還能提高免疫力,抵抗疾病,有安穩而平和的睡眠,就有了健康的人生。
【6】享受真正屬於自己的時間和空間
每個人都是獨立的個體,需要享受真正屬於自己的時間和空間。一杯清茶、一本心愛的書、一次冥想、一小時健身,靜靜地思考,靜靜地聽音樂,或者乾脆什麼也不想,坐在那裡發發呆,也能將心靈釋放。
梭羅在《瓦爾登湖》裡說:我愛獨處,我從來沒有發現比獨處更好的夥伴了。在多數情況下,我們外出,到人們中間去時,比呆在自己的屋子裡更為孤獨。
當一個人已經真正地體會了單獨的喜樂,那麼再也沒有什麼東西能夠把他從他的單獨那裡引誘開,那麼他就再也不會想和什麼人搞在一起。在自己的時間和空間裡,學會傾聽自己的心聲,自己與自己交流,這樣才能逐漸形成一個較有深度的內心世界。
【7】彼此深愛的靈魂伴
靈魂伴侶,不是特定的一個對象,一種關係,他隨著我們的成長階段而呼應顯現,便呼應出同等的頻率對象。
靈魂伴侶並不一定跟我們終生不離,他的特質在於彼此心靈上的信賴和善解。有一個人能夠互相理解,彼此深愛,可以依賴又相互獨立,是多麼的難得。
龍應臺在《目送》裡說:所謂瞭解,就是知道對方心靈最深的地方的痛處,痛在哪裡。與君初相識,猶如古人歸。靈魂伴侶,是精神上的高度契合,能帶給我們精神上很大程度的滿足。