看了一個網友提問，說現在胃口不錯，想讓寶寶長得更快些，能不能通過調整飲食實現呢？
其實，在胎兒的成長階段，體重並不是唯一的因素，要想胎兒長得快，發育健康，以下幾個階段要好好把握：
1、大腦發育黃金期
孕2~3個月是胎兒神經系統發育的關鍵期，這個時期雖然胎兒的大小發育特別微小，但是腦細胞發育速度卻特別迅猛，為了預防胎兒畸形，孕婦要按時補充葉酸，注意飲食，遠離核電站或電子輻射厲害的場所。
2、骨骼和肌肉發育黃金期
孕中期是雖然孕婦的肚子要比孕早期明顯很多，但是胎兒體重增加得還是特別慢。主要是因為這段時期時胎兒骨骼和肌肉發育的黃金期，而胎兒每週只以85克的速度在發育，這一時期孕媽可以適量的補充鈣，讓胎寶寶都骨骼強壯。
3、胎兒長的最快的月份
當然是孕28～36周左右了，這段時間孕婦的肚子會以最快的速度變化，而且孕媽也會出現妊娠紋、孕肚發癢、特別容易餓的情況，那是胎兒發育需要吸收大量的營養。
胎兒在這個時期以每週200克的速度在增長，為了給胎兒發育提供足夠的營養，但又不至於胎兒體重太快，孕媽可以少吃多餐、均衡飲食、適量運動。
以上就是胎兒發育的關鍵階段，尤以孕7-9月胎兒發育最快，所以孕媽媽要特別注意。另外，胎寶寶的重量並不是越重約好，以不超過8斤為宜，5-7斤最好，否則很難順產哦！
