孕育因个人体质的不同，时间上会有所差异。有的夫妇备孕三两个月就成功怀上，十月怀胎生下健康宝宝；而有的夫妻备孕半年也不见怀上，事实上这也是正常情况。但是如果备孕超过一年还没怀上，那可得好好考虑这些问题了！
1.同房次数
以前曾经跟大家分享过一个案例。有位女性备孕三个月就到临床上来看不孕，一问夫妻同房状况，丈夫长期出差。这样能怀上才是有问题呢。对于备孕期的夫妻来说，一般一周内要有3-4次的同房频率才是正常的备孕状况。如果男性身体健康也不要主观想象通过禁欲来提高精子质量。
2.女性月经、排卵期
排卵期是女性最有可能的时刻，很多女性会借助APP来计算排卵期。事实上，生活中存在太多变数会影响或者改变女性的排卵周期。熬夜、食凉、情绪波动等等都会造成排卵期的提前或者推迟。监测排卵最好通过排卵试纸或者B超，这样才能准确找到真正的排卵期，实现“一发致命”。
3.夫妇双方的心态
俗话说“欲速不达”，备孕也是一样的。很多夫妻备孕的时候心心念念都在想着怀孕，这样反而无法实现同房的效果。很多家庭备孕无果选择领养孩子之后会自然怀孕，其实并非是所谓的“福报”，大多是因为心态放松了，好孕反而就来了。
临床上把不孕不育界定为备孕超过一年有正常性生活没有怀孕的夫妻。如果备孕超过一年以上3个问题也不存在，那么就要赶紧去医院进行生育项目检查。如果夫妻年龄偏大，那么最好备孕半年就要就医，不查明原因，再同房也只是白白浪费精力。
