疫情後開學在即,中小學生應做好哪些心理和學業方面準備工作?

快慢有序


少玩遊戲多看書,疫情期間,很多人都習慣了晚睡晚起

開學之後一定要及時調整過來,把整個人的重點重新調整到學習上


緣盾情感學院


疫情過後,我覺得開學有以下一些工作需要準備:

一是生命教育。尊重生命,珍惜生命,敬畏生命,讓孩子明白生命的偉大與渺小。

二是心理健康教育。經過小區封閉,出入檢查等防控工作,部分家庭的隔離等,都要進行心理疏導。

三是安全第一。出入小區,出入校園,上放學途中,均要注意安全,特別是保持距離,安全回家。

四是校內安全。分批進校,座位合理,活動有序,保持間距。

五是按照學校規定有秩序學習生活。行走路線,洗手間,打掃衛生,廣播操,等等,都要按照學校的統一部署,不違反規定。

六是學習要有耐心。上來一部分時間的網課,學生的學習效果高低不一,要不著急,耐心學習。

七是對接溝通。家校互通,保持溝通,學生有不適應的地方,要詢問了解。


潤語文


一、學習物品

開學之後老師們肯定會先收取寒假作業,所以請你找出你的寒假作業清單,準備好你的《寒假生活》、期末成績單和各項老師佈置的作業,將它們整理放置到一起,以備開學之用。檢查自己的學習用具,及時補充。

二、知識準備

學校一直在進行網課學習,開學後老師們需要了解孩子們的對知識的掌握情況再進行復習的安排,而檢測的最好方法自然就是考試。如果你之前網課的學習不太紮實,從現在開始就要好好學習認真聽課了,而且要對已學過的知識進行復習。

三、心理準備

疫情期間擔心被感染、被傳染的心理自然是常有的。這種壓力要正確引導。第一要接納這樣的情緒,二要合理的釋放和宣洩,三是恰當的轉移注意力,比如運動閱讀聽音樂等。

同時,超長的寒假,以及在家上網課,孩子們的生活節奏可能變慢。有些孩子甚至沉溺於電子遊戲,生活節律紊亂、晝夜顛倒。很多孩子對這種學習狀態從接受變為習慣,面對開學,甚至出現了抵抗情緒,因此開學之前要做好充分準備。首先要在作息時間上進行調節,不要晚睡晚起,要早睡早起,適應學校開學的作息時間。第二,要在心理上做好準備,該完成作業的完成作業,該預習的預習,學業上按照老師的安排,做好開學的準備




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