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親愛的，我也是女生。我能理解你的感受，摸頭。
如果真如你所說，你和你老公已經溝通過這件事，在意他和其他女生玩遊戲，而他卻對你的回應是發脾氣。從你的描述看來，你的老公顯然無視你的感受，也不會站在你的角度考慮問題，我會覺得他沒那麼愛你。你的閨蜜也有問題，不可能感受不到你的想法，她那邊應該主動疏遠你老公才對。
我曾經也因為男友和他前女友一段時間經常聯繫而生氣，男友理所當然覺得他是和好朋友聊天，但我第六感告訴我，他前女友友喜歡他，我肯定忍不了，於是我告訴了我男友我的想法。他說他會很反感我這樣的要求，因為很幼稚，但他以後肯定不會再和前女友聯繫了，原因是我會不開心，而我是要和他攜手一生的人，總不能讓我一輩子解不開這個心結吧。
現在面臨的問題是怎麼改變？
可以努力想辦法改變你老公現有的想法，或者讓閨蜜遠離你老公，但是這絕不是最佳選擇，因為即便是他們答應了，從長遠來看“江山易改本性難移”，搞不好又會回到現在這個情況。
所以最好的辦法，我認為你應該逐漸經濟獨立，這是女生有話語權的先決條件。慢慢提升自己的能力，找個更好的工作，擴大自己的朋友圈，別讓你的老公成為你生活中的唯一依靠。這樣即使以後遇到更糟心的事情，你也有武器保護好自己。
二次元小美醬
從你的描述中可以看出:
1、你老公很喜歡跟很多女的一起玩（有花心潛質）
2、你跟他說了很多次，屢教不改，證明你老公不重視你
3、摔了你的手機，證明吵架的時候很嚴重，還有毀壞財物的行為
4、你在這個城市無依無靠，證明你自己能力不強，要依附於你的老公
綜上所述，你想去改變的話，要讓自己變得有能力，至少獨立起來，不依附他。然後改變你們的相處模式，少爭吵，多用示弱的方式去改變老公。另外你還要多注意你的閨蜜，引導閨蜜如果喜歡上有婦之夫是不道德的。
情感解語秦老師
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