【原文】
《道德經》第十二章 周廣玲吟誦.m4a0:35
來自周廣玲
五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳騁畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨；是以聖人為腹不為目，故去彼取此。
【譯文】
繽紛的色彩使人眼花繚亂；嘈雜的聲音使人聽覺失靈；濃厚的雜味使人味覺受傷；縱情獵掠使人心思放蕩發狂；所有稀有的物品使人行於不軌。因此，聖人致力於基本的維生素事務，不耽樂於感官的享樂。所以要有所取捨。
【心得】
過一種簡單清靜的無知無慾的生活是現代人的追求。只是，在現代社會，很難能讓人清靜下來。唯有讀書，讓人心安靜。“五色”我們可以只選擇屬於我們的色彩；在“五音”中，我們只選擇屬於我們的音樂；在“五味”中， 我們只選擇屬於我們自己的，適合我們的味道。讓外界的刺激變得越來越少，我們的心靈才會變得越來越安靜。心靜如水，寧靜而安詳。《大學》裡說：“靜而後能慮，慮而後能得。”唯有如此，才會在安安靜靜中，過屬於自己的生活和人生。
初讀《老子》時，我多聯繫大自然，聯繫我正設計開發的校本課程；而今，重新讀《老子》，我想到最多的是當下是生活。讀經典就是如此，無論什麼時候讀，都會有收穫；不同時期讀，就有不同的收穫。
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