你,真的愛你的“眼睛”嗎?

假如有一天清晨,你感受到有一股明媚的陽光照進房間裡,但是無論你拼盡多大的力氣去睜大眼睛,就是看不到那一束陽光,你會是什麼感覺?

眼睛是我們每個人心靈的窗戶,假如失去了這寶貴的“心靈之窗”,那麼在我們的眼前將是一片黑暗,再也看不到色彩斑斕的世界和大自然多姿多彩的萬象,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那種感覺是多麼孤獨、多麼無助!

據統計,人類獲取信息70%-80%都是來自於視覺,而在我國每一分鐘就會出現一個新的盲人。尤其面對當下各種電子產品的普及,低齡化、少兒化眼疾患者日益增多,即便是成年人的我們又有多少人真的愛自己的眼睛呢?

現在,你可以輕輕地閉上眼睛感受一下。摸一摸你的座位在哪,找一找你桌子上的杯子在哪,嘗試著起身走到你平常熟悉的不能再熟悉的地方前後左右活動一下。即使你知道你的面前是空曠的,沒有任何障礙物,閉上眼睛的你也最多往前走幾步而已,你總會擔心前面可能會有東西擋你的路使你摔跤,抑或是擔心突如其來莫名的不明飛行物,總之,你是提心吊膽的。而一旦你睜開眼睛的那一剎那,你的心就落地了,那種忐忑不安頓時消散,你的眼前豁然開朗!

所以,不管是哪個年齡段的你,請你從現在開始重視自己的眼睛,愛護自己的眼睛,盡最大努力不要讓她受一點點的傷害。

你,真的愛你的“眼睛”嗎?

溫馨提示用眼小知識:

1.每30分鐘讓自己的眼睛休息一下

2.正確的姿勢看書、看手機、看電腦等

3.按摩眼周的穴位

4.加強戶外鍛鍊,放鬆眼睛

5.吃一些對眼睛有利的食物


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