不知道妈妈有没有发现,自家宝宝自从入冬以来,就一直小病不断,有时候吃点药就好了,有时候则是一生病就好久,反反复复不见好,去看医生呢,医生给你开点药之后会告诉你:“不要光吃药,要给孩子调理好脾胃”,很多家长听到这句话的时候都是一头雾水,后来才知道,“脾胃不好百病生”,要调理好宝宝的脾胃,宝宝才能更健康,那怎么判断孩子的脾胃状态如何呢?
如何知道自家孩子脾胃好不好,医生教你根据6个表现自查!
表现1:厌食
孩子最突出的表现就是厌食,不爱吃饭,我们都知道脾主运化,胃主腐熟,脾胃正常的话,孩子才能正常把食物吃进去以后,才能经过胃的消化,脾的运化,将营养物质送达全身。所以,如果孩子的脾胃不好了,运化不调,孩子就会表现为食欲不振,厌食,不爱吃饭,有的孩子经常是家长追着喂,这就说明孩子脾胃虚弱该调理了。
表现2:大便不调
表现为两个反面,一是大便溏稀,二是便秘。
大便溏稀表现为大便不成形,或者大便次数多,容易黏马桶。另一个就是便秘,大便干结,大便间隔次数长。有这样表现的孩子,十有八九也是脾胃虚弱了。
表现3:夜间多汗
很多家长都反应自家宝宝一睡觉就出汗,尤其是后脑勺和颈部,睡觉后就出汗,起床后汗就散了,这就是常说的盗汗,也是孩子脾胃不调的表现之一。
表现4:夜卧不安
中医有“脾胃不调,则卧立不安”的说法,孩子晚上不容易睡着,睡着后也喜欢翻来覆去或者趴着睡等,或者孩子晚上睡觉出现夜惊或啼哭这种问题,还有夜间磨牙这种症状,也都是孩子在向你发出信号——脾胃虚弱了。
表现5:形体消瘦
脾胃不和的孩子,因为脾胃无法正常运化营养物质,就会出现形体消瘦,个头会比其他同龄的小朋友矮。
表现6:脾气大
我们都知道脾虚的孩子,肝火会旺,肝火旺的表现就是脾气大,爱哭,青汁稍有不遂,马上就哭闹,如果你家孩子脾气比较大,也从侧面反映出,孩子的脾胃虚弱了。
孩子脾胃不好,聪明妈妈用2招,健脾胃助消化
健脾第1招:饮食均,多温热
现在是家长给孩子进补的时候,但是不应该盲目给孩子补充营养,尤其是肉类等不能过多,果蔬也不能少,平时应该多给孩子做些温热的食物,粥、汤等都是不错的选择,这个时间就不要让孩子吃凉的东西了,会损伤脾胃。
健脾第2招:会健脾,多一糖
冬天妈妈给孩子健脾胃,要多给孩子吃些健脾的食物,例如多杆双糖就是不错的选择。多杆双糖能促进肠胃对食物的分解和消化,提升脾脏的活力,促进营养的运化,健脾和胃,加在孩子的水中,粥中,孩子也会喜欢喝哦~~~