今天的话题炒鸡有意义:把脸洗干净。
说到洗脸,是不是觉得再简单不过啦?!殊不知洗脸这件事情,虽说短短几分钟,却是很关键的一步。若没洗好,可能会导致堵塞毛孔、长黑头白头、爆痘等,后续涂再贵的护肤品都吸收不了!
关于洗脸,皮肤正常诉求应是:温和+干净+不紧绷。
GET洗脸重要知识点
1. 洗脸之前先洗手;
2. 卸妆一定要卸干净;.
3. 不要频繁去角质。
做到这些就完了吗?错,还有几个洗脸雷区一定不能踩,不然皮肤可能越来越差!
一:按摩时间越长、用力揉搓,洗得越干净。
仙女们请对你的脸温柔,用力揉搓不会更干净,反而让皮肤松弛,产生皱纹。正确洗法是从下往上轻轻打圈按摩,着重关注T区,尽量避免在脸上停留超过20秒。按摩后用清水清洗干净。
二:不化妆天天卸妆
没化妆就不用卸妆,普通的洗面奶就可以做到有效清洁。很多卸妆产品在卸妆过程中要反复摩擦皮肤,反而容易破坏角质层,损伤皮肤屏障。你的脸不是糙木板,没事不要「摩擦摩擦」。
三:冷热水交替缩毛孔
冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致,但受水温影响更大的是脸上的血管。若用过热过冷的水洗脸,会过度刺激血管,对皮肤不利。尤其对敏感性皮肤的人,可能加重皮肤的敏感。
四:洗脸水加醋美白嫩肤
想美白的仙女十有八九试过,有木有?有这样的说法:酸能促进皮肤细胞的新生,用加醋的水洗脸,有美白祛斑功效。有人用白醋洗脸后,确实皮肤变白、变光滑,是因为醋酸能软化、去除部分角质。但长期用醋水洗脸,会破坏皮肤屏障功能,皮肤越来越敏感,出现瘙痒、刺痛、红血丝等。除了醋之外,牛奶、淘米水、柠檬汁……都不要胡乱往脸上抹。
五:洗面奶泡沫越多越好
泡沫多的洗面奶,一般洗得更干净。但用什么洗面奶好,不能只看清洁力,关键看肤质。油皮适合用泡沫多的洗面奶。干皮或敏感皮泡沫多的洗面奶反而过度清洁,让皮肤紧绷、不适。
六:用盐或白糖搓能去黑头
不靠谱!它们真的不能去黑头。盐和白糖,颗粒大小不均匀,在摩擦皮肤的过程中,很容易划出一些微小的伤口,经常使用会破坏皮肤屏障,让皮肤变薄变敏感。
七:频繁清洁
皮肤有生长、衰老的周期,老化角质层会自然脱落。皮肤不需频繁的「清洁」。过于频繁的用磨砂膏、撕拉面膜等产品,会破坏正常的角质层,损伤皮肤。@干性皮肤和敏感性皮肤的人,深层清洁做不好,很可能毁脸。
科学洗脸小常识
回答一个大家都好奇的问题:洗脸究竟该用热水还是冷水?
油皮建议用38度左右的热水,比皮表温度稍微高一点就能很好地把脸上多余油脂洗掉;
敏感皮 不适合用冷热水交替的洗法反复刺激,水温越接近体温越好;
干皮本身分泌油脂就少,水温不宜过热,通常情况下可比体温偏凉。
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