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最新一期的《哎呀，好身材!》，王菊回去看望了許久不見的外公外婆，外婆在飯桌上面對著王菊感慨的說對唯一的遺憾就是她不在身邊了，語氣充滿著濃濃的憂傷和無奈，而祖孫三人分別的場景更是讓人淚目，尤其是分別的時候外婆說“小姑娘，長大了。”
突然一下讓人體會到了老人那一瞬間的心情，是捨不得王菊，但也有一種情感是擔心下一次王菊回來的時候自己還能不能見上一面！
長輩們越來越老，對孩子的依戀會越越深，越需要多一點的陪伴來度過來日時光。
王菊說，每天晚上，外公外婆都會固定一個時間上網去搜索自己的新聞，看看她這一天都幹了什麼以此來了解外孫女的生活工作。外公說，因為平時看不到，所以只能在新聞裡看看她！
老人們的想念從來都已不打擾孩子們的生活為前提，在背後默默的支持成了所有長輩們最簡單方式，卻飽含著最濃烈的愛！
這讓我我不禁想到了我的外婆和我媽媽！
前段時間將近八十歲的外婆生病住院，她忽然腦出血10毫升，幸好送醫及時，止住了血，醫生叮囑一定要臥床休息，但因為腦損傷，腦子有些糊塗，她經常躺著躺著猛然起身找我媽媽。
快六十歲的母親頂著高血壓在醫院陪護，每次我勸她回家休息，讓年輕的孩子留下照顧她總也不同意，一頭白髮的她照顧著一頭白髮的外婆，照顧她吃飯穿衣，照顧她輸液檢查……
而我外婆幾乎在醒著的時候都要拉著我媽的手，有一天她忽然在睡夢中坐起來，站起身鞋都沒穿就往門外走，邊走嘴裡邊叨咕:我女兒怎麼還沒來！
在衛生間出來的母親正好看到往外走的外婆，伸手拉住她，卻怎麼也拉不回來！
我媽說，她從來沒像現在這樣感覺我外婆如此的需要她。就在那一瞬間，她說，原來她比想象中更愛她媽媽。
她原本以為，她的愛更多的分給了自己的兒女、孫子，家庭瑣事太多總也顧不上父母，但這一次才知道，原來愛只會更加深刻！
有哪一瞬間我們覺得長輩們老了，他們比想象中更需要我們呢？
知乎上有個高讚的回答:忽然覺得父母老去的瞬間其實就是生活裡每個平凡的日子。
不喜歡孩子的父母忽然對別人家的小孩產生興趣。
總是嘮嘮叨叨想讓你回到離家近的家鄉工作。
不知道你口味清淡還是濃烈，總也掌握不好鹽量。
......
就是這些平凡的每一天，每一天發生的平凡的小時，卻都是他們老去的瞬間！
心理學上說，陪伴是解決孤單的良藥
可陪伴卻也是世上最難的行動。
我們被各種事物裹挾著：忙碌的工作，幼小的孩子，急不可待的約會，馬不停蹄的出差，無休止的飯局，補不完的課，寫不完的作業，悠哉悠哉的只有老去的長輩！
在所有孩子的心裡，每個老有所養的父母都過著恬淡悠然自得其樂自由自在的生活， 他們再不用日日奔波，沒有熬夜加班，他們兒孫滿堂，他們身體硬朗，
可這些被認為過得非常幸福的老人們又是怎樣緩解孤獨和後半生的蒼涼呢！
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在日本，每年有超過3萬的老人孤獨死在居所，死後幾天幾周甚至幾月沒有人知道，直到屍體腐爛發臭才被鄰居發現。孤獨死的人群中，男性佔70%，年齡在65至69歲之間，女性多發生在85歲以上的年齡。孤獨死成了日本特有的社會現象，聽到都讓人感到心酸、可怕、悲涼。
所以，孤獨對老年人來說有多可怕！
極光大數據發佈的《2019年社交網絡行業研究報告》顯示，60後最離不開微信：年齡越大，越離不開微信，他們刷朋友圈和發朋友圈的頻次也較去年有所增加
為了緩解孤獨，老人們養狗，打麻將，養花種草，跳舞彈琴，甚至背起行囊環遊世界！
獨自面對孤獨，成了比疾病、養老等問題還要迫切面對的心理問題！
前段時間遇到一個鄰居，今年78歲，老伴75歲。退休前，老兩口都是大學老師。 膝下四個兒子兩個女兒，都家庭美滿幸福，如今都可以說是兩口子的驕傲。
世俗意義上來說，既有優秀的兒子又有美滿的家庭，已經是非常幸福的了。但從跟老兩口的談話中，卻無不透漏出無盡的唏噓。
女兒都已經遠嫁，兩個兒子定居上海，每年見面的次數屈指可數，另外兩個兒子雖然居住在本市，但也都幫自己兒子帶孫子孫女，鮮有空閒的時間來看他。
平常過節很難湊齊，即便是過年家家團圓的日子，也常常湊不齊這六個兒女。
兩位老人的身體一天不如一天，尤其最近一兩年，更是每況愈下。心臟病高血壓這種老年病多躲也躲不開。老倆口是彼此的醫生，一個替一個量血壓，一個監督另一個吃藥。他們心裡都知道，一旦其中一個倒下，另一個都沒力氣將對方背出家門。
在上海的兒子想接他們去上海住，但老兩口拒絕了，上海也沒熟人，連個說話的人都沒有。隔壁小區老李，和老伴搬去跟孩子住，沒住一個禮拜就回來了。生活習慣很難再融入。
每天早晨老兩口都要挪動著緩慢步伐跑到街對面很遠的地方買早餐，來回差不多要一個小時，但為了打發時間，總比閒坐著好，每天看著時間，總覺得鐘錶跑的慢。
沒事的時候，老兩口最愛做的事就是把過去的照片翻出來，一張一張回憶，關於過去，關於孩子，關於記憶。
現在越來越多的老人選擇到養老院去，其實更多的是想和同齡人住一起。每天清早一起聊聊昨晚的夢，中午曬曬太陽，搓搓麻將，跳跳廣場舞，寫寫詩....這樣的生活方式好過在家孤獨等死吧。
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而從哪一個瞬間，我們忽然覺得那個疼我們愛我們的人，是什麼時候開始變老，什麼時候開始那麼需要我們的呢？
是你忽然驚覺他們已滿頭白髮？
還是你忽然發現他們再也沒有那麼大力氣抱起你了？
是他低著頭羞澀的問你微信怎麼用？
還是他忽然不再跟你針尖對麥芒了？
是你忽然發現他不能吃得太甜也不可以太鹹，
還是你拿著手裡的化驗單留下眼淚？
........
有無數個瞬間，我們總在感慨我們的長大，我們的初老，我們的力不從心！可也就是在我們這感嘆中的無數個瞬間，愛我們的長輩，也在慢慢變老。
年輕人常常在意陪伴：情侶在意彼此之間陪伴，孩子在意父母的陪伴，朋友在意彼此的陪伴，我們總覺得來日方長，可時間的最後我們才發現，不過是白駒過隙！
他們變得更害怕分離，更害怕聽不到你的消息，更害怕你生活辛苦，怕你工作不順，，更怕自己會連累你.....
還記得費玉清在宣佈正式推出演藝工作時手寫的那封辭別信嗎？
他在信中寫下：“這麼多年來，為了達到更高的境界，我一直快步向前，卻也忽略了欣賞沿途的風景，當父母都去世後，我頓失了人生的歸屬，沒有了他們的關注與分享，絢麗的舞臺讓我感到更孤獨。掌聲也填補不了我的失落，去到任何演出的地點，都讓我觸景傷情。”
所以人生，其實沒什麼來日方長，所以請一定要珍惜當下。
