是我亦非我
痘印變黑，說明黑色素開始沉澱了，這種印記就更不好淡化了。痘印分為紅色痘印和黑色痘印， 一般紅色痘印比較容易淡化，但是這個期間不要過多的刺激皮膚，痘印處的的肌膚會更加敏感一些，為了降低刺激，就會出現色素沉澱，逐漸形成黑色痘印。
黑色痘印需要更長的是簡單能一點點淡化，這段期間要注意做好防曬，而且做好肌膚方面的護理，如果痕跡比較明顯，確實對自己造成了不小的影響，那麼也可以去痘博士看看，有沒有更有效的方式，那裡解決這種問題還是挺靠譜的！
一個迷路的小孩兒
說起這個臉上長痘痘，我是很有發言權的。
2014年～2016年，這三年期間，我的臉上都是痘痘，我買了很多藥，擦的，洗的，敷的，但是痘痘都還是反覆的長，時間久了，臉上痘印變黑了，毛孔又粗，錢倒是花了一大把，效果卻不長久。每天走路我都不敢抬頭，粉底都遮不住。
直到2016年年底，我懷孕了，然後直到今天，這幾年，我可以說是一顆痘痘都沒長，而且之前臉上的痘印也沒了，我反思了一下總結了以下幾點原因：
1. 長痘痘，飲食是關鍵。飲食不規律，炸的，烤的，辣的，自己不忌口，就容易長痘痘，特別是有些上班族經常在外面吃快餐。
2.睡眠不規律。年輕人，經常熬夜，喝酒，很容易導致內分泌失調，從而長痘痘。
3.不要亂用祛痘產品。經常有導購推薦，說這樣的產品保證能祛痘，然後我們就買了，其實很多是沒用的。
現在你臉上痘印變黑，那你要注意幾點咯：
1.注意飲食，飲食儘量清淡些。
2.做好防曬，多喝水排汗，促進新陳代謝。
3.可以買一些淡化痘印的產品塗抹，注意清潔皮膚。
說到底，最重要的，飲食作息要規律，把身體調理好，不然擦再多的藥都沒用的。
隔壁老王的娛樂圈
根據我這麼多年的祛痘經驗，我覺得痘印變黑，這是臉上黑色素開始沉澱的表現，這種印記說實話不好淡化了。
痘印的出現，和我們的作息規律和飲食都是分不開的。如果經常熬夜，通宵打遊戲追劇等，額頭很容易長痘痘。如果經常吃辛辣油膩的食物，比如火鍋，海底撈，燒烤等油炸的食物，會導致我們身體攝入過多的糖分，痘痘就會隨之長在臉頰兩邊
當痘痘出現的時候，我們一定不能用手去擠，因為手上有很多細菌，擠痘痘必須要做好消毒工作，不然就會留下痘印痘坑，久了就會變黑
那麼應該怎麼去掉已經變黑的痘痘呢？
1、調整作息時間，保證每天的有充足的睡眠時間，可以減少痘痘的生長
1、使用溫和的潔面乳，可以洗掉臉上分泌的油脂和彩妝殘留，建議使用含有氨基酸成分的不會傷害我們的皮膚和痘痘
2、 多吃富含纖維素的食物，可以幫助體內清除過量的雌激素，如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。
3、加強防曬（包括物理防曬、化學防曬），防曬霜及帽子口罩都要用起來哦，防止曬傷我們的皮膚
4、 一週敷兩次或者三次的面膜，資寶萊的透明質黑膜和凍乾粉，祛痘消炎效果不錯，還能修復受損肌膚，敏感肌也可提放心使用
