想吃甜甜圈再也不用出去買了,在家就能做,健康又好吃

甜甜圈在美國還是最為受歡迎的一種甜品,任何一個糕點店鋪或快餐店都有出售。從5歲兒童到75歲老人都對它有著一致的熱愛。在亞洲,甜甜圈主要是被當成點心類的食物,但在美國則有許多人以甜甜圈作為早餐的主食,甚至還設立了“甜甜圈日”。今天我做了一款甜甜圈,和別人做得不咋一樣,沒有五顏六色的外表,但是口感非常好,做法還比較簡單。想吃甜甜圈再也不用出去買了,在家就可以輕鬆做,不用烤,鬆軟香甜,孩子特別愛吃。

想吃甜甜圈再也不用出去買了,在家就能做,健康又好吃

首先準備:中筋麵粉300克,酵母3克,細砂糖10克 ,雞蛋1顆,純牛奶150克,玉米油10克,糖粉適量。

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第一步,把麵粉倒入容器裡,加入雞蛋,酵母,細砂糖,攪拌均勻,分次倒入牛奶,一邊倒一邊用筷子攪拌,攪成絮狀,加入玉米油,揉成光滑細膩的麵糰,蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵至兩倍大。

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第二步,面板上撒一層乾麵粉,發酵好的麵糰放在面板上,揉一揉排排氣,多揉一會,使麵糰更有筋性,整理成長條,分成大小一樣的面劑子。

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第三步,將每個面劑子揉搓成光滑的麵糰,準備一個烤盤,撒一層乾麵粉,把搓好的麵糰放在烤盤裡,用手摁扁,壓成厚約兩釐米的圓餅,蓋上保鮮膜,進行二次餳發。

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第四步,餳發好的麵餅比之前稍微鬆軟膨脹了,拿開保鮮膜,用食指在麵餅中間戳一個洞,手指轉動兩圈,讓洞剛好通過一根手指。

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第五步,鍋里加入食用油,開中火,油溫大約190度左右,放入做好的生丕,炸至底部定型浮起,再翻面,反覆多翻幾次,炸至兩面金黃即可撈出控油。

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撒上一層糖粉,口感更香甜,現在孩子都在家上課,你可以做一些給孩子當下午點心,不僅充飢還特別好吃,自己在家做的,零添加,好吃有營養,小夥伴們趕快試試做一下。我是綠江味道,喜歡我的小夥伴可以點擊我的頭像,裡面還有做美食的視頻,手把手教你做,新手也可以輕鬆駕馭。


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