照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

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炸豬排

「食材」

豬排肉/ 捲心菜葉 / 雞蛋/ 麵粉

麵包糠 / 沙拉醋 / 沙拉醬/ 鹽 / 胡椒粉

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

▲豬排肉我用的是梅頭眼肉,可用其他部位代替,選用帶有點脂肪的雪花狀肉質更鮮嫩多汁。

「做法」

① 敲松豬排肉。豬排肉洗乾淨取廚房用紙擦乾水分,放置砧板上,用刀背將豬排兩面敲松。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

▲敲豬排目的是為了把其中的粗纖維和筋敲斷,敲松後的豬排厚度不要低於1釐米,太薄口感不好。

② 醃製豬排。豬排兩面均勻抹上鹽和黑胡椒粉,醃製15分鐘。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

③ 豬排裹脆皮。雞蛋打散備好,將豬排肉按麵粉➝蛋液➝麵包糠的順序裹好。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

▲儘可能多的裹滿面粉和麵包糠,這樣炸出來外皮才會酥脆。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

▲裹好脆皮的豬排放置10-15分鐘,這一步是為了將麵包糠軟化,炸的時候才不會掉落太多面包糠。

④ 切捲心菜絲。捲心菜切兩半,取中間的幾片葉子,疊加在一起切成細絲。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

▲切好的捲心菜絲放冰水裡泡30秒,泡水後需濾幹備用。

⑤ 炸豬排。取小鍋,加食用油燒至170℃左右,放入豬排炸3-4分鐘。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

▲測油溫:丟一小塊麵包糠在油鍋中,燒到起小泡時就差不多有170℃了。省油炸法:用小鍋炸,無需加太多油

切記炸豬排時間必須控制在3-4分鐘,炸太久肉質變老口感會差很多很多!

⑥ 擺盤。炸好的豬排用廚房紙吸去多餘的油脂,切成寬大約兩釐米的條形擺於盤中。捲心菜絲鋪在豬排旁邊,澆兩小勺沙拉醋,擠上沙拉醬即可。

照著這個方子炸豬排,外酥裡嫩肉汁飽滿

炸好的豬排趕緊趁熱吃,冷了口感就不好啦~

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▲一口咬下外脆裡嫩

tips:

❶炸豬排重要的是把握好火候和時間,170℃,炸3-4分鐘,這樣炸出來的豬排外皮酥脆,肉質鮮嫩多汁。

❷捲心菜切絲後泡冰水裡30秒,口感更清脆。


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