六月齡30日餐單,看這一篇文章就夠了!照著吃寶寶不愁沒營養!

六月齡的小寶貝

你好啊!

我是漂亮姐姐

歡迎來到漂亮家的小廚房!

為了方便我的朋友們點餐

媽媽給我們分月齡準備好了菜單

這期是6月齡的30日菜單

但我們要先學習下怎麼吃輔食!

輔食小課堂

我需要添加輔食的信號

當我能豎頭、體重翻倍、有吞嚥動作、可以吃得下,有這四個條件時,就是在提醒媽媽我可以加輔食了!

第一次添加輔食

我六個月的時候,還非常的小呢!

我吃的還不是太多,每天要喝足母乳或配方奶600-800ml,輔食是在日常奶量以外添加的。

第一口輔食我需要吃高鐵米粉,最好給我安排在兩頓奶之間,以免影響我的餵養節奏。從一兩勺逐漸過渡到小半碗,從每天一頓到每天兩頓。

一開始不需要太多食物花樣,每三天添加一種新食物,不過敏再添加新的食物。

記住了嗎?

記住了就趕快跟媽媽一起來看看,今天吃什麼吧?


進入主頁可查看餐單輔食製作方法

六月齡30日餐單,看這一篇文章就夠了!照著吃寶寶不愁沒營養!

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每添加一種新鮮事物業記得連續吃三天,確認不過敏再添加哦!!


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