記得《春嬌與志明》中，有段臺詞這麼說：我很努力地在忘記張志明，去了沒有他的城市生活，可直到最後才發現，我卻變成了另外一個張志明。
每一個失去心愛的人，都會活成前任的樣子。
你以為你忘記了，其實你的生活習慣，你的喜好，你的興趣愛好，全都被你的前任影響著；這些影響，是在你與前任在一起生活時，潛移默化形成的。我們為什麼總是忘不掉前任？不僅僅是出於愛情。
第一：越是回憶，越是難以忘記。
從心理學的角度來講，一個人越是常常掛在嘴邊，記在心裡的事情，就越是難以放下；唯有不再提及，才能改變這種現象。比如：你有強迫症一般，喜歡記錄你看到的車牌號碼，為了加深記憶，你不斷重複著這個車牌號；可到最後，你卻發現這個車牌號真的一直留在你的記憶中了。哪怕過去了很久，你依舊記得這個車牌號，其實那個車牌號，你只見過一次。
你越是回憶前任，每天都翻看與前任在一起的點滴，就越是忘不掉前任；因為你的行為，在不斷加深前任留給你的印象。
第二：你放不下的，是年輕時的你。
人總是有執念的，你對前任的執念，其實也是對你自己的執念。年輕的時候，你與前任都很美好，很幸福，很純粹，很天真；你們追求浪漫，有上進心，對待生活的態度樂觀且積極。
可是，當你們分手後，你成長了，你開始體會到生活帶給你的苦，體會工作帶給你的壓力；於是，你無比懷念跟前任在一起時無拘無束的你，懷念那段年輕且無憂的生活。你看，其實這就是一種執念，也是一種錯覺；你懷念的，你放不下是，更多的是年輕時候的你，以及那段歲月，而不是那個人。
第三：沒有遇到比前任更好的人，想跟前任重歸於好。
你遇到的每一個異性，都讓你覺得比前任差一點，他們帶給你的感覺，與前任帶給你的感覺比起來，微不足道。於是，你每次將別的異性跟前任對比，發現這些人不如你的前任，就再一次加深了前任在你心裡的美好。
你對前任還存留的好感和喜歡，也被你無限倍放大，讓你總是想要跟前任重歸於好。
可你是知道的：你跟前任之間，不可能再續前緣了。
