雞胸肉可以說是健身減肥必備
但有些肌友為了控制體脂
天天白水煮雞胸
想想也是難以下嚥……
怎麼忍心讓你們整天吃的這麼可憐呢
今天我們就來學學如何做出既美味又低脂的雞胸肉
據說健身教練們都是這樣做的
↓↓↓
Duang~~~
你要不要來點？
吃不？
健身教練是這樣做雞胸肉的，別再白水煮了
健身時間
雞胸肉可以說是健身減肥必備
但有些肌友為了控制體脂
天天白水煮雞胸
想想也是難以下嚥……
怎麼忍心讓你們整天吃的這麼可憐呢
今天我們就來學學如何做出既美味又低脂的雞胸肉
據說健身教練們都是這樣做的
↓↓↓
Duang~~~
你要不要來點？
吃不？