以不争之德,循自然之道,站桩,在生活中的修行!


站桩,简单易学,不需任何基础,只要你有兴趣就可以轻松上手。


站桩,不受时间、地点、年龄、性别的限制,随时随地,只要能站立的地方就可以练习。
站桩,不守丹田、不讲周天,只需身心放松、呼吸自然、撑起间架即可锻炼身体。
站桩,不需要任何器械辅助,不会出现任何偏差,是真正意义上纯天然绿色体疗方法!
通过站桩,针对现代人肩颈酸痛、失眠、胃痛、头痛、肾虚、肥胖等常见病症有一定的康复作用。
通过站桩,全面舒展筋骨,疏通经络,滋养细胞,让长期堆积在体内的毒素以及压力、烦躁等负面情绪,来个彻底的大清除。
通过站桩,回归本真,以不争之德,循自然之道。全面提升身、心、灵的能量,从而获得人生的智慧。
别埋怨动作太多太复杂——站桩没有繁杂的套路动作,只有几个单势动作,比葫芦画瓢就可以轻松搞定。还有比这个更简单的吗?
别说你太忙没有时间——每次站10分钟就有效果,只要坚持就能轻松克服亚健康!
别说你想练可是没有合适场地——只要你能够站立的地方你就能练站桩!
别说练习武术太累你吃不了苦——站桩不是让你练耐力和拉体力,它独特的精神假借、意念诱导训练以及合理的人体间架结构调







抱一无离,独立守神, 以桩静心,回归本真。
以不争之德,循自然之道! 站桩,一种在生活中的修行!