小垦丁镇海角
自制杨梅酒，时代可久远啦，据说我国自元末就有了杨梅酒。杨梅酒口味香醇，不但味道独特，营养也丰富。每到杨梅上市时节，秋嫣总会做一大瓶杨梅酒。
在炎热的夏季，喝一杯杨梅酒，你会顿时觉得神清气爽。秋嫣有次遇到腹泻，赶紧吃了一粒酒杨梅，很神奇呐，过了一会儿，肚子竟然不痛了。 通过查资料，秋嫣知道杨梅含丰富的维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等，酸甜味美，有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效，还可以预防中暑呢。 秋嫣介绍一下杨梅酒的做法，其实比较简单：选择粒大饱满的杨梅，如浙江仙居杨梅、常熟宝岩杨梅等，用高度高粱酒按一定的比例酿制，这样的杨梅酒色泽鲜艳，口感极佳。但提醒大家，杨梅酒放置的时间不宜过长。
希望秋嫣的解答能帮助到你。 图片来自网络。
秋嫣157
关注：三一养生 每天健康与你相见。
咱们首先来看看杨梅的中医功效：开胃健脾、生津止渴、消暑除烦、且解毒祛寒之功效。
具体功能为：消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等功能。
咱们再来分析一下，肚子疼是什么原因造成的？
肚子疼一般是由于肠道炎症、积食、寒邪湿邪等原因造成的。
大家再来对照一下，是不是一下就明白了？