頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。
慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對立。
切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。
拍桌打凳發脾氣，有理反到變沒理。
人生在世不容易，作踐自己多可惜。
生氣生上一分鐘，六十秒種沒福氣。
生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣。
生氣生上一星期，傷了肝來害了身。
人間美景未看完，哪有功夫生閒氣。
心態順暢身體好，省下藥錢旅遊去。
人生要想少生氣，幾件事項項牢記。
小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉。
尺有所短寸有長，不去事事都攀比
活在人世間，人人都說煩。
上邊有長輩，下班兒女纏。
出則忙事業，入則思三餐。
權大惡夢多，無權辦事難。
冒尖遭人爐，窩囊被人嫌。
煩必傷身體，無端掉本錢。
坎坷人生路，何時做得完。
錢多思淫慾，錢少受貧寒。
人生幾多年，也就幾十年。
凡事天天有，貴在心放寬。
世間許多事，誰人能做完。
與其煩著過，不如順自然。
換個方式看，雨天也燦爛。
放下並隨緣，精心學學嬋。