昨天哥给兄弟们来了一套大保健,哦不是,一套运球基本功练习!紧接着就有兄弟来给哥反映了
“帝哥,这不行啊,满足不了兄弟的要求,不够骚,你让我咋在球场上显摆,我咋能追到女朋友啊?”
好,好,好,哥的锅~应兄弟要求,哥这期来个骚的,Jelly Layup,就是俗称的果冻上篮
这招演化自街球动作,即有实用性还具观赏性,够骚!够个性!
兄弟们做这个动作,关键在于起步上篮时,不要直接舔篮,而是将球往后收
做一个回拉的动作,然后再上篮得分
上篮时是利用手指的力量,将球旋转进篮筐
当然兄弟们切记,不要忽视关键的一点,起跳上篮时双腿分开
对,不要怕扯到蛋~像AJ的标志一样,这样做出来才更有美感
否则夹着腿,那画面,像极了娘炮~
这招可并不只是简单的耍酷哦,也有利于兄弟们在上篮时躲过防守,同时还有晃右上左,过桥反手
各种升级版后的果冻上篮,绝对是把妹的利器
兄弟们可以先从篮下不同角度上篮练起,记住是借助手腕和手指使球旋转哟
然后再不断解锁升级,使自己的动作更加风骚
对了,重要提醒!这招很考验腰腹力量、核心力量,所以,该强化的部位,强化起来!
多多重复,百炼成钢
你就是下一个野球帝!