這幾天大家是不是都熱壞了？
這種天氣
上面是籠屜，下面是火炭
不用鍋蓋，你就是燒麥
不用發麵，你就是蛋黃派
……
昨天早上
一不小心
天津竟然登上全國氣溫榜首
據市氣象臺預報
到6日白天
我市都在副高控制範圍內
也就是說會一直維持這種高溫悶熱天氣
還有更“嚇人”的
近日，微博上有這樣一則消息▼
消息稱，到2100年，華北平原或因極端熱浪而變得不宜居住，並且會給戶外工作者的生命帶來危險。
真會這樣嗎？
《自然》雜誌網站截圖
消息從何而來？
近日，美國麻省理工學院的一個研究小組在《自然—通訊》雜誌上發佈論文表示，由於氣候變化和灌溉農業的發展，2070年至2100年，中國的華北平原可能因為極端熱浪而變得不宜居住，而這樣的熱浪對戶外工作者而言甚至可能帶來生命危險。
中國華北平原，亦稱黃淮海平原，一般指的是燕山以南、伏牛山-太行山以東、大別山以北，東至大海的區域。包括京津冀魯豫皖蘇的全部或部分區域。
華北平原面積30萬平方公里，人口約3億-4億，是世界上人口最多的農業地區。中國科學院的資料顯示，目前華北平原四季變化明顯，年均溫度8-15℃，冬季寒冷乾燥，夏季高溫多雨，常有洪澇。春季旱情較重，是典型的灌溉農業地區。
熱浪從哪來？
該研究按照現有的溫室氣體排放水平進行預測，結果顯示，
灌溉農業是在乾旱時以大水灌溉的方式保證農業生產的模式。灌溉可以冷卻地表溫度並滋潤地面空氣，但隨著溫度升高，灌溉系統將導致高水平的水蒸發，使得北方平原的空氣非常潮溼，提高溫度和溼度，從而提高熱浪的強度。
因此，在溫室氣體排放沒有改變的情況下，
除非二氧化碳排放得到有效遏制，否則華北平原將在2070年至2100年之間達到致命的35度溼球溫度閾值，戶外工作者可能在極端熱浪襲擊的幾小時內死亡。
人真會被“熱死”？
會不會“熱死”其實不僅僅與實際溫度有關。人體是通過蒸發汗液從體內除去熱量進行“自我降溫”的。但如果空氣溼度越大，熱浪對人類產生的影響就會越大。因為溼度會使得汗液無法蒸發，人體無法通過出汗排出體內的多餘熱量，嚴重的可能導致器官衰竭。
同樣是30℃時，當相對溼度只有50%時，體感溫度達到31.1℃，與實際氣溫比上升了1.1℃；而當相對溼度達到90%，體感溫度飆升至40.6℃，比實際氣溫高出10.6℃。在相同溫度下，相對溼度越大，體感溫度的增幅就越明顯。
所以當溼球溫度達到35℃閾值的時候，即使身體健康的人坐在陰涼處，只要人體的自然降溫機制得不到保障，也會在不到6小時內死亡。
在地球任何一個角落，歷史上大氣的溼球溫度都很少超過31℃。但麻省理工此前的一項研究顯示，本世紀下半葉的熱浪將使得溼球溫度升至31℃-34℃左右。美國國家氣象局將高於31℃的溼球溫度列為“極端危險”，警告人們“如果不立即採取預防措施，可能會患重病甚至死亡”。
除了中國，印度的恆河和印度河流域以及南亞大部分地區，也將在本世紀下半葉迎來超過35℃溼球溫度的極端氣候。近幾十年，南亞致命熱浪的發生頻率已經明顯上升。2015年，有歷史記錄以來的第五大致命熱浪襲擊印度和巴基斯坦大部分地區，導致約3500人死亡。但中國將要面臨的致命熱浪依然比其他地區嚴重。
“華北平原可能將面臨人類歷史上，由氣候變化帶來的最大風險。”麻省理工在一份聲明中表示。
不少人常把“熱死了”掛在嘴邊
由此看來
這病不是一句玩笑話
天太熱了
是真有可能出人命的
重症熱射病致死率超80%
近期，西青醫院就收治了一名熱射病患者。因在室外建築工地上連續高溫下作業，患者突然倒地昏迷、呼之不應，伴大小便失禁。就診時已出現多臟器功能衰竭及瀰漫性血管內凝血癥狀。經全力救治，患者的生命體徵才趨於平穩。
在日本，也有這樣的病例：
熱射病，通俗理解就是中暑裡面最嚴重的一種情況。中暑也會出人命嗎？答案是會的。
北京朝陽醫院急診科副主任唐子人介紹，重症熱射病的致死率大約在80%以上。患者體溫會達到40℃以上，皮膚乾熱無汗、神志不清、臟器衰竭。人體一旦持續處於40℃以上的高溫狀態，不能進行體溫調節，就會使體內的蛋白變性、功能失活，甚至出現細胞壞死。治療不及時，患者的神經系統、呼吸系統、肝腎系統、血液功能、心肌功能都會相繼損傷，多器官衰竭通常是熱射病致死的原因。
哪些人是熱射病高危人群？
一類是高溫作業人群
雖然天氣預報上北京這幾天氣溫不算特別高，但溼度很大，在高溫高溼的環境中，勞力性工作本身又要產生熱量，增加了患熱射病的風險。
比如老人、兒童、孕婦，尤其是老年人，體內代謝功能較差，體溫調節能力差，散熱困難。
據《錢江晚報》報道，7月18日，杭州一位老人在37℃的高溫下捨不得開空調，在家裡突然昏迷、小便失禁、渾身抽搐，被診斷為熱射病。
高溫天氣別那麼“拼”
醫生提醒高溫作業人群：多喝水，多休息。如果一定要在高溫下工作，或者外出：
做好遮陽措施；
多喝含鹽飲料補充水和電解質，不要等待口渴後才補充水分；
備好藿香正氣水等藥品，以防急用；
注意休息，休息不足、疲勞和飢餓條件下也容易中暑。
在室內不要為了省錢捨不得開空調，但也要避免對著風口吹或溫度過低。
炎熱天氣裡，如果感覺到頭暈、噁心、嘔吐、乏力，建議儘快找個涼快的地方休息，或者儘快就診，避免病情進一步加重。
如果發現身邊有人中暑，立即將患者帶到陰涼處進行降溫處理，有條件的可以將患者置於空調環境，除去衣物幫助散熱，補充淡鹽水或清涼飲料。
如果嘔吐、體溫持續升高、尿色變深、神志不清，撥打急救電話的同時，通過澆冷水、敷冰塊、酒精擦浴等手段降溫。
溫馨提示
熱衷戶外運動（比如跑步）的朋友們，雖然高溫下運動更能磨練意志，但天氣太熱，適當調整運動方式和場地也是有必要的。熱壞了自己得不償失。