伪装-嘴角轻蔑的伤
大学生日常早起是什么样的体验?一日之计在于晨,早起是积极上进的表现,也是一种健康的生活方式,值得推广。
我上大学时学校就有晨跑的要求,就是早上六点半(冬天七点)前要到行政楼前签到。签到完了,可以去锻炼身体,也可以去晨读,作为外语系学生,我就因此养成了晨读的习惯,并且很快进入了良好的学习状态。
早起就有早起的价值,除了锻炼和晨读外,起床了就不太可能睡懒觉(签完到回去睡的奇葩也有,不过很少),逃课和迟到的情况就少多了。
另外,与早起相配合的,自然就有了早睡,不然个人经历跟不上。这样就让学生被动地减少了熬夜的意愿,有利于其身体健康。
总而言之,我认为早起对大学生还是很有好处的。小学生都能做到的,我们为什么做不到呢?