6个好习惯是痘印的“死敌”,为了美,麻烦一点也要坚持做!

如果你脸上留下了痘印,那么你有没有想过其实这都是有原因的,绝大部分留下痘印都跟你平时的生活习惯有关,如果你能养成6个好的生活习惯,那么也就相当于找到了痘印的“死敌”,为了你的美丽,即使生活中麻烦一点也要坚持做好,要知道天下没有丑的人,而只有懒得的,这就说明日产保养是多么重要。

1.愉快的心境

别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了,只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!

2.使用具有控油净脂功能的护肤品

现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂,但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。

3.注意个人卫生

个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

4.饮食健康

想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

5.找出诱发青春痘的原因,对症下药

痘痘会冒出来的理由有很多种,你想要祛痘去痘的话,首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘,只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。

6.切实做好防晒措施

阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。

做好以上几方面的护肤工作之外,想更有效地去除痘印,这些当然是仅仅不够的,还应该使用专业的去痘印产品,这样才能实现摆脱痘印的梦想,你可以京东搜索“芭诗丽薰衣草修复凝胶”了解详情。

此外,生活中还应该注意以下几个事项:

1.清早起床后喝一杯淡盐水,这样做有利于清理肠道的效果。每天建议饮用量为2000毫升以上的水。

2.不要熬夜。最明显的感觉就是休息好的话,原来的痘痘会消退,所以不熬夜有助于消痘,应该没有什么好怀疑的了吧。

3.如果有便秘的情况,要想办法通便,比如多食用熟香蕉,常做腹部运动。

4.护肤品不要乱用,尤其是很多护肤品本身是有致痘的隐患的。

5.少吃些上火、辛辣刺激的食物,还有发物,具体发物有哪些可以自行百度。

6.晚上少玩手机或者电脑,尤其是在睡觉前,脸部清洁都已经做好之后,再玩手机对皮肤的辐射也是比较大的,所以,还是要少玩手机比较好。