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冠心病是由于冠状动脉粥样硬化伴斑块形成致冠脉狭窄，使心肌缺血缺氧所致。若斑块破裂，继发血栓形成，冠脉完全闭塞时，会导致急性心肌梗死，危及患者生命，严重影响后期生活质量。所以，维护好冠状动脉尤为重要，不仅可改善心肌缺血、降低急性心肌梗死发病率、还可改善预后，提高患者的生活质量、延长寿命。 由于冠心病是由动脉粥样硬化伴斑块形成所致，所以，要想保护好我们的冠脉，就只有从病因入手，控制好动脉粥样硬化的危险因素。 一、控制好血脂
血脂异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素，尤其是高胆固醇血症。所以，冠心病患者的首要任务就是控制好血脂，避免动脉粥样硬化加重，以防冠脉受到更严重的损害。饮食上，我们要减少富含胆固醇食物的摄入，如动物内脏、动物脂肪等。如果血脂异常达到药物治疗指针，建议及时使用药物降血脂治疗。如果血脂以胆固醇升高为主，可使用他汀类药物如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀他汀，如果以甘油三酯升高为主，可使用贝特类如非诺贝特。及时使血脂达标。减少冠脉损害， 避免病情加重。二、控制好血压
高血压病人由于血管所承受的压力太高，血管内皮受损，以致低密度脂蛋白等更容易进入动脉壁，引起动脉粥样硬化。所以，冠心病患者的血压控制非常重要，积极改善生活方式，减少钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，避免劳累，少熬夜，必要时使用降压药物，将血压控制在安全的范围内，更有利益冠脉的维护。
糖尿病及糖耐量异常是动脉粥样硬化的病因，且糖尿病患者更容易并发高血压、血脂异常等疾病，所以，冠心病患者应该严格控制好血糖，合理控制饮食、减少热量摄入，适当运动，联合药物治疗，尽快使血糖达标。减少动脉粥样硬化的发生。
四、控制好体重
当体重指数超过24时，我们称为肥胖。肥胖常可导致胆固醇及甘油三酯升高，加速冠脉损害，且肥胖患者更容易并发高血压、糖尿病，加快动脉粥样硬化的进程。所以，如果冠心病患者体重超标，要想使冠脉少受点损害，提高后期生活质量，应该控制热量摄入，适当运动，尽快将体重控制在正常范围。
吸烟对人体可谓百害而无一利。吸烟会损伤血管内皮细胞，导致血管收缩与舒张障碍，使患者血压升高，更容易发生动脉粥样硬化，所以，如果冠心病患者想维护好自己的血管，应该拒绝吸烟。
六、稳定斑块
动脉粥样硬化如果伴发斑块形成，尤其是不稳定的斑块，很容易破裂，斑块破裂后继发血栓形成，常导致冠脉严重狭窄甚至闭塞，并发急性心肌梗死。所以，为了防止发生急性心梗，预防斑块破裂尤为重要，我们可使用稳定斑块的药物减少其破裂的机会。常用稳定斑块的药物有阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等。
血管狭窄或发生斑块破裂的患者，很容易发生血小板聚集和粘附，导致血栓形成。所以，冠心病患者应该常规使用抗血小板聚集药物。临床常用阿司匹林，如果患者不能耐受阿司匹林，可使用氯吡格雷。
所以，维护冠脉任重而道远。我们不仅要改变自己的生活方式，还要配合积极的药物治疗。只有这样，才能更好的保护好我们的生命线，才能避免病情加重，预防急性心肌梗死。长期坚持，必能受益！
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