迁怒，就是把自己的怒气撒向别人，转移自己的不快和窝火！人们自觉或不自觉地都会表露出来，而且是撒向比自己弱小者或者亲近自己的人，回想一下你是不是有过这种倾向？不迁怒，就是克制、节制这种倾向，做到了这一点，与人相处，别人舒服，自己舒心。
因为人往往在生气、恼怒的时候，不能控制自己的情绪，不能理智看待别人和问题，盛怒之下失去理智，往往给自己留下无尽的遗憾。特别是我们对亲人要求苛刻，贪图一时之快，极尽风凉挖苦之能事，你可曾看到父母眼角的泪？
喜怒哀乐，是人之常情，只要合情合理，当喜则喜，当怒则怒，这是人的内心情感的自然流露。所以无论对家人、对朋友、对同事，即使犯错，也要就事论事，只说一事，切不可去翻陈年老账，这是伤害人与人感情、友谊的最锋利的一把利刃。
不迁怒是一种美德，是经历千山万水后的顿悟，不以物喜，不以己悲，能从对方的角度看事情，能设身处地的为他人着想，控制自己的情绪，善待他人理解他人！