对于经常面对电脑的女生来说，每天面对这么多的电脑辐射，也没有很多的时间去做关于护肤的事情，每次只涂水乳，长时间肌肤越来越差。美容师建议：长期面对电脑的女生，护肤别只用水乳，按照这几点护肤皮肤更好
美容师建议：吃一些富含维C和维E的食物，来淡斑美白
对于经常面对电脑的人来说，辐射导致长斑是特别经常发生的事情，这个时候可以选择食用一些富含维C和维E的食物，起到抗氧化的作用，达到淡斑美白的效果。没有长斑，吃这样的食物也是可以预防的。
美容师建议：每天做好肌肤清洁
因为在面对电脑一点，脸上会沾上很多的灰尘，还在自身分泌的油脂和汗液，就会使面部很脏，如果不做好清洁的话，就会导致毛孔堵住等一系列的肌肤问题。所以做好每天的皮肤清洁工作特别重要，而且还可以使之后使用的护肤品起到更大的功效。
美容师建议：可以常备保湿喷雾
在电脑前坐的时间长了，就很容易感觉面部干涩。而且一般办公区域都会有空调，在这样的环境中，肌肤就很容易水分流失。可以选择在电脑旁常备一瓶保湿喷雾，每隔几个小时就喷一喷，就是是画了妆，也是不会花妆的，还可以起到控油的效果。
美容师建议：每天使用眼霜
长期面对电脑是属于长时间的用眼，眼部的肌肤就会一直紧绷，容易出现肌肤问题。所以选择一款保湿型的眼霜，在每天护肤的时候涂抹在眼下，可以使眼周的肌肤更加滋润，有效的减少眼周细纹的产生。
美容师建议：每天涂防晒
其实不管是春夏秋冬还是晴天雨天，都是有紫外线的存在的。而且每天办公室的灯光也或多或少的含有一些紫外线，所以防晒是非常重要的一步。大部分的肌肤问题都是有紫外线引发出来的，而防晒就是对抗紫外线最有效的方法。建议不管是什么情况下，都要记得涂防晒在出门。
美容师建议：多吃一些含有维B的食物
经常使用电脑的人，也是属于脑力劳动者，可以多使用一些含有维生素b的食物，对于脑力的补充比较好。如果是经常要用的人，也应该多使用含有维生素b的食物，可以提高记忆力。但是最重要的还是好好休息，充足的睡眠才是一天活力的来源。