剷球不是暴力!正確的滑鏟姿勢(動圖演示)

很明顯這是一次粗魯的惡意犯規,完全不是對著球而是對著人去的一次剷球,這樣的剷球是不規範不合理的。


下面讓我們來看看正確規範又不傷害對方球員的剷球吧

正確的剷球,身體下半身應完全貼住地面,然後用更靠近地面的那隻腳去阻止皮球原本的路線。

這樣一般可以將皮球攔住,而原本帶球的球員見勢會選擇挑起,躲開剷球,注意剷球時的另外一隻腳不能往上抬。

觸球時腳尖應該往內收,既可以截住皮球,又不會帶球隊員造成傷害。

如果伸直可能會讓皮球漏過

如果是從側面斷球的剷球,則儘量瞄準和預判皮球走向再下鏟,將球鏟往外側。

下鏟務必謹慎,否則容易吃對方球員的假動作而撲空

一個人的時候也可以進行剷球訓練哦

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