秋天,秋天悄悄來了,帶來小秘密:
臉上妝容精緻,
身體卻幹紋遍佈,
甚至皮屑“紛紛”……
秋冬季節,天氣乾燥,皮膚也容易出現起皮、泛紅、瘙癢等情況。
如果不注意保養,會使全身的皮膚變得暗沉粗糙、缺乏彈性、產生皺紋,或者變得更加敏感。
試想,露出身上的皮膚,彷彿比臉老了10歲,也是一件蠻恐怖的事情。
秋冬皮膚為什麼乾燥?
在皮膚的表皮層,有一層“皮膚屏障”在時刻保護我們的皮膚。
這層“皮膚屏障”由角質層和皮脂膜構成,其中:
皮脂膜,是皮膚的天然保溼劑,能夠守住皮膚水分,防止皮膚水分蒸發,同時抑制其他有害細菌的生長。
皮膚屏障結構
在秋冬季節,由於溫度的降低,汗腺和皮脂腺的運動會減弱,皮膚上的皮脂也相應會大幅減少。
同時,空氣裡的相對溼度,也會隨著溫度的降低而降低,皮膚既不能吸收空氣中的水分,又存不住內部的水分。
因此,皮膚會越來越乾燥。
而當皮膚長期缺水,皮膚屏障會受到損傷,外部刺激便會直接進入。
皮膚髮紅,瘙癢、接觸護膚品刺痛等問題就找上門了。
更最糟糕的是,皮膚乾燥還會加速皮膚衰老。
企鵝醫生成都旗艦店的醫生們特別強調:乾燥的皮膚極易長皺紋,女性進入更年期後,重建角質層的時間是年輕女性的兩倍,過了40歲,皮脂分泌也會減速。
秋冬護膚保溼是關鍵
企鵝醫生成都旗艦店的醫生們表示:在秋冬季節,補水和保溼是護膚的重中之重。
但是,非常需要注意的是:補水≠保溼。
補水,只是簡單給皮膚注入水分,但這隻能使皮膚在短時間之內“喝飽水”,不能保證皮膚一直“不渴”。
皮膚吸收水分
如果不做後續的保溼,補充的水分也會逐漸流失。
而保溼則是在皮膚表層形成一定的保護膜,牢牢留住補充進來的水,不讓水分流失,皮膚才會長時間的保持一定的溼潤度。
所以,秋冬護膚要注意補水和保溼雙管齊下。
補水和保溼的關係
特別需要注意,除了臉部皮膚,身體皮膚也需要補水和保溼。
所以,身體乳是秋冬護膚必不可少的。
好的身體乳的成分中都會含有保溼劑、柔潤劑、抗氧化劑等。
保溼劑:可以保溼和修復皮脂膜,吸附並保留水分,在維持皮膚水合作用的同時維護皮膚屏障功能,例如:甘油、丁二醇、丙二醇等。
柔潤劑:可以潤滑、滋潤皮膚,例如:椰子油、鯨蠟硬脂醇、聚二甲基硅氧烷等。
抗氧化劑:能夠修護皮膚屏障,形成天然鎖水層,例如:神經酰胺、卵磷脂類等。
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它們能幫助在皮膚表面形成保護層,牢牢留住補充進來的水,不讓水分流失,
另外,身體乳中都會含有水以及一些特定的活性成分,可以補充皮膚的水分。