为什么有些越是到了中老年，死了老伴的女性大多长寿健康安逸快乐呢？

用户108072412483

首先来说，老伴不管因为什么原因先走了，这是无法改变的事实，能做的就是接受。

我的公公就是在五十出头，得病去世了。婆婆现在六十多了，也没有再找，而且就像你说的，健康长寿而且安逸快乐。

她现在有一群和她年龄差不多大的朋友，有的七十多，也有个同事是八十的，还有五十多的，全都是女性。除了同事，都是住在一个地区的朋友，因为这些朋友都是她跳舞认识的。

婆婆的生活非常规律，每天早上五点多起床，在家里收拾一下，六点多就出门去买菜了，在市场逛逛，回来就八点了，九点钟去跳舞，跳到十一点的样子，回来做饭。中午吃了饭，睡个午觉。下午两点开始玩电脑或者刷手机，晚上吃过饭就跟朋友出去走路，锻炼身体，回来就在家里看电视，十点上床睡觉。这就是她的一天。

当然，她经常跟她的这些单身姐妹一起出去旅游，每年都会去好多地方。像今年，她差不多每个月都有出去。今年去的地方有西安、新疆、云南、江西、尼泊尔，省内去了长沙、湘西、衡阳、南山。

说也奇怪，她们这个群体里，总有人会有这些又便宜，还赠送东西的一日游两日游的消息，送的东西还真多，每次都送六七样，费用还特别便宜。很适合这些个老太太。

她每次回来跟我分享，说话时的眼神、动作，真是感觉好极了，我能感觉到她的开心，还有那种占了大便宜，而且是超值的感受。

像我们年轻人一定可以猜到，这么便宜的旅游，一定是赌消费的。比如说99元去湘西三天，送7样东西，鸡蛋5斤、大米5斤、油5斤......还有其它的我不记得了，她给我看了群消息，送的东西还真不老少，一看就会觉得特别划算，所以她们这群老太太冲着这些个赠品也会要去的。

因为前几次婆婆买了好多东西回来了，我也不好说穿，就告诉她，不需要的东西不要买，出去玩得开心就好了。真是喜欢的，又觉得需要的买下来就好。婆婆说，不买点东西不好意思，导游会劝她们买，也会引导她们买东西，一起去的人都买，她不买就不好意思了，所以多少也会买点。

后来，我跟婆婆把这些事都说清楚了，婆婆大吃一惊，说怪不得会这么便宜，还送这么多东西，后来她就知道了，需要的就买，不需要的再怎么推广也不买了。

虽然婆婆没有了老伴，但是她又有了一帮新的朋友圈，结交到了不同性格的朋友，通过交流相互又可以学到不少知识，很是开心，并不会寂寞。

最后我想说的是，人一辈子就是学着活出自己的精彩的一个过程，从出生开始就面临着不断的失去，直到失去生命。所以我们要活好每一天，快乐每一天，让自己健康长寿就是重要的事情。

我相信已世的人也是这么祝福在世的家人的，希望她们的老伴，他们的子女能活得更好更健康，也会保佑他们活得更好更健康的不是吗？

南烛说

听过一个不知道悲剧还是喜剧故事，我同学说给我听的。她说她邻居老奶奶83岁，老伴走了之后，她在家大笑不止，一连笑了三天。周围的人都以为老奶奶疯了，也有人以为她是伤心过度，情绪被压抑的哭反而变成了笑。 后来老奶奶对她说:我是真的开心，我盼这一天盼了一辈子，我50岁就有这个念头，天天想啊，天天想，就是没变成现实；不知道做了多少梦，就是没成现实。现在好了，愿望终于实现了。我同学问:您以前过的不开心吗？如果真不开心那就离了。老奶奶说:不开心，但我也不会发作，忍！我就不离，我要拖死他。听到这个答案，我同学心想:赌上自己一辈子不离开一个不正确的人，合算吗？后来她说给我听的时候，我说那奶奶是那个年代过来的，她们那个年代的思想里，压根不会有离婚一说。所以就算再不合适，也只能忍着。不过还是挺感慨老奶奶的经历，为此我长叹一口气。

沉思的沼泽

我自认为，回答上述问题还是有资格的。以个人和身边人为例，来回答迟到的答题。

我不到三十岁，丈夫就因公殉职。接着，家里接连发生变故，父亲和继母病逝，公公也去了西天，继母的儿子趁机占了父亲留给我的房子。我一个人帶着孩子在外地，举目无亲，真是叫天天不应，叫地地不灵。

从火葬㘯出来，霎时什么都不知道。醒来时已躺在医院的急诊室。朦胧中听见医生说要打针，我想知道是什么针，但费了好大的劲儿，却说不出话。憋了半天，只喊出来一个＂啊＂字。

完了，我连话都不会说，以后还能干什么。死了的人什么都不知道，活着的却不会说话，以后还如何办案工作，如何养孩子，当时，死的心都有。最后，用手势表达，书写了自己的意见。

处理完丧事，回到单位，除了工作还是工作，大家说我变了一个人。长期的压抑，终于进了医院，一住就是三个月。

在医院，无人看护陪伴。上厕所，一隻手扎着吊针，另一隻手举着吊瓶，回血了，只好再重新扎。就这样，跟护士学会了处理回血，自己拨针。偷看病历，痛哭一场，学会了面对，懂得了坚强。人生岂能尽如人意，这都是前进路上要迈过的沟沟坎坎，人生要经历的痛苦悲伤。

毛主席说，坏事可以变成好亊。我已経到了谷底，还能坏到哪儿，相信好人有好报，一定会触底反弹。果然，经过几年反复，新单位接收，原单位放人，我和孩子顺利回到了西安。

现在，我已经退休，安享晚年。孩子是企业一位高管，他们一家四口幸福快乐。

回想上述过程，我以及和我一样的老年女性，她们之所以能健康长寿，首先源于她们的坚韧坚强。有些人也许不以为然，但事实就是这样。

不可否认，生活中，男人挺拨挺立，勇敢坚强。但太硬易折，太强易挫，不易坚持坚守下去。

我们单位有位处级干部，五十几岁死了妻子，当时他很伤心，哭的死去活来，说要陪伴媳妇儿，不再结婚。结果，妻子尸骨未寒，未过百天，他就另觅新欢了。

可见，说起容易做起来难。女性像柔弱的水，没有豪言壮语，无形无性，柔软柔弱，隨遇而安，但却能把石头滴穿。是韧性十足的蒲草，在困难面前历久弥坚。

二是善良。大多数女性，受中国传统文化的熏陶教育，有一颗慈爱善良的心。她们不愿意抛下儿女，抛弃破碎的家。她们宁肯吃苦受罪，也要支撑起这个家，把儿女养活大。她们的勤奋坚守，让她们熬过苦难，走到了现在，得到了长寿幸福。

三、甘于奉献。中国女性甘于为儿女、为家庭、家人，牺牲自己，奉献一切，这样的例子太多，举不胜举。

四、自我生活能力强。一个讨饭的娘，可以独立把孩子抚养成人，走上仕途，但绝大多数男性，却无法面对幼儿，更耐不住寂寞，这就促使他们尽快成家，另觅新人。当然，也有坚守的、但毕竟是极少数。

不要羡慕活着的老年长寿女性，她们所经历的痛苦和压仰，你並不了解，也不为人知。苦尽甜来，愿她们，有生之年，健康长寿，开心快乐每一天。

李梅6613

有人说老伴没了是一种解脱，没说没管没烦脑。但我确不这么认为，老伴老伴老来为伴。夫妻必竟五十年了，不管吵也好，闹也好，感情能没有吗！

我老伴去世一年多了，在活着的时候，除了省就是省，总不舍得花钱，我说他！你挣钱不花，生活上不享受，你死了都赔。你傻呀！可他却说，剩钱给你留着，想这话心酸，虽然我是个性格很刚的女人，但是一想起来泪水都止不住的往下流。现在他走了，虽然儿子和媳妇对我都很好，但往事还是常思。现在只能用他生前的不足弥补现在，有病看病，别舍不得。好好地保养身体，让儿女有个妈，平时有个奔头，一但儿女有难题时还得帮一把，所以要多活些年，我们家族命都长，全都8O岁以上就连我瘫痪四十二年的姐姐还活到八十岁呢！所以我要好好的活着，活出健康，从悲伤中走出来。他走了我得好好地活着，活出自我，活出健康这才是自已和儿女的福气，大家都记住健康是福，有多少钱也摆脱不了有病的痛苦。眼泪不是救世主，要想开活好。健康才是本钱，才能益寿延年。

(这也是我上头条的原因，是解脱痛苦的唯一途径。)在他的一生里太对不起自已了，他还有糖尿病但渴的直迷糊却不舍得花一元钱买瓶水喝，你们说这叫什么人，实际他钱包里钱从没有缺过，只是没有大票因为我怕他收到假钱。扣门的人在一生中亏了自已呀！想起这些我就流泪，但有什么用。往肚里嚥吧！吧！吧！人活着为什么这么亏待自已，为什么？究竟为什么这么想不开呀！！！

月窗竹影

结婚前，我跟着老公回老家。在公婆家的院子外面的马路上，看到一位白发苍苍的老太太，慈眉善目地坐在马扎上，笑意盈盈地望着我俩。

老公赶忙走上前，蹲下握着老太的手，一句一个奶奶地叫。我才反应过来，这就是从小带着老公的奶奶啊！

按说高龄的老人，为何在酷暑的九月，还坐在屋外呢？从老公吞吞吐吐的话里，我大概听明白几个关键字，婆媳关系。

婆婆嫁给公公属于下嫁，那时公公家里环境不好，穷而且不和睦。爷爷是远近闻名的暴脾气，不顺心了会打奶奶泄愤，奶奶就带着五个孩子东躲西藏。

尽管奶奶忍心吞声，爷爷还是过不了自己暴脾气这一关，终于因为期待过高而现实太骨感而想不开，怒火攻心，不到60就走了。

爷爷去世后，奶奶在已年长的大伯的帮助下，给两个小儿子，两个女儿分别成了家。晚辈们过的都还算富足。一个寡妇，算是功德圆满了。

其实，家家有本难念的经，家口大了，问题也很多。奶奶的几个媳妇里，属婆婆最为“孝顺”，其实所谓的孝顺，不过是不阻止公公对母亲尽孝罢了。

因为下嫁的原因，婆婆一嫁进来就要跟奶奶分家。奶奶孤家寡人没有房子，就住在公婆家的厢房里，冬天漏风，夏天闷热，自己支一口小锅，生火做饭。

婆婆这边，由自己的妈妈住进来伺候着。毕竟是富家里出来的姑娘，懂得生活的品质，每天吃好喝好。跟奶奶同在一个屋檐，见面也不打扰，只有公公时不时去看看，心存愧疚。

互不打扰，这也解释了奶奶为何独自坐在酷暑的马路上，临屋而不入的原因。

如果说，这算是最孝顺的儿媳，那么剩下的儿媳如何对待她，就可想而知了。

可是，奶奶从来没说过儿媳们半个不字，她只看她们的优点。有邻居来探话，上来先可怜她一番，希望听她嚼舌根。可惜，他们选错了人。

奶奶说，现在这日子多好，有吃有喝，不打仗，不逃荒，我过去挨饿受冻，沿街要饭呢！

奶奶说，我这几个儿子媳妇多好，小日子过的井井有条，又给我添了孙儿孙女儿，过日子不易，小辈儿自己过得好，比给我这把老骨头吃人参娃娃都强！

奶奶说，我坐在屋外多好，人家忙里忙外收拾东西，还怕磕着我碰着我，叫人家添烦恼。我一个老太太晒晒太阳，杀蚊去瘴，好着咧！

奶奶的话里，“多好”是最高频的两个字。我想，这大概就是她最终活到100岁的秘诀吧！

由此总结女人长寿的原因有三：

第一，心气儿低。

没有什么雄心壮志，岁月静好，吃饱穿暖，就是幸福的样子。

第二，胸怀宽广。

凡事只看好的一面，不计较坏的一面，从善意出发理解别人。

第三，懂得克制。

不嚼舌，不传话，严守语言的克制；信之任之，坐而观之，明晰界限，不插手别人的生活。

100岁那年冬天，奶奶半夜下床方便时，不小心摔倒，腰椎粉碎性骨折。不得动手术，只好静待岁月宣判。

她带走的，是一道暖阳一缕清风，留下的，是值得世代相传的爱，与做人的智慧。

程与洋

为什么死了老伴的中老年，女姓越健康越快乐呢，回答问题:我们这个地方，50多岁往上至60多岁的中老年丧偶的女性大约有二十几个，他们既没再婚，也没招婿，前几年有女人把男人招家来，两个人感情还好，就是双方孩子闹，一会说疼爱这个了，一会偏心那个了，总是做的不合适，所以很多女性都决定不再找了，夫妻还是原配的好，现在的女性不找的原因，也是生活经济条件都好了，社会的大环境交朋友也不再是过去那种封闭式的了，我这里有个丧偶的，丈夫因病去年走了，她夲来在社区跳广场舞领舞，别人都认为丈夫死了怎么也得100天后再出来领舞呵，农村给死人过百日，认为她来跳舞得过了百日，一星期后她又出来跳舞了，现在一年多了，她从不休息，每晚必先到，可能也是她挚着热爱这份职业，一晚上也不矿课，她所带的这舞队，多次被市里评为"广场舞一等奖，她的心情也代表了大多数女性的心情”丧偶了就要从悲伤中走出来，现在的女性确实有了较大的转变，把痛苦变为力量，把苦恼变为快乐，人高兴也是一天，苦恼也是一天，活一天要活出精彩，前天买东西，认识一位六十多岁的女性，看上去象四十岁，显的年轻，而且非常漂亮，她告诉我丈夫死了近二十多年了，我问她，你又找对象了吗？她回答，没再找，我说为什么你长这么漂亮，大好年华，找个对象有人疼有人爱多好啊，她说，当年两个女儿太小，一心拉孩子，现在孩子大了，我又为女儿成家拉孩子，我也不愿找，因为我太完美，怎么多年没看上一个人，我现在和大女儿一家住，和孩子们在一起很充实，也很快乐，这就是没有老伴也很健康快乐的中老年女性的真实写照，

原桃香情真

我太奶奶就是中年守寡，自己一手带大了五个儿子一个姑娘，孩子们先后都成了家，太奶奶就一直自己守着两间半的老房子过生活，最后活到了93岁的高龄。

我爷爷是太奶奶的二儿子，一到过年过节就用小推车把太奶奶接过来吃饭。

在我的印象中，太奶奶一直都是慈眉善目的，爱笑，爱哼小调，还会给我们讲过去的故事。

据说，我太爷爷活着的时候，脾气不好，嘴巴特别独，那时候不是穷嘛，一天只能煮一个咸鸡蛋，还要切成两瓣分两顿吃。太爷爷从来不管孙子辈的孩儿们围了一圈，就是自顾自地把鸡蛋就着烧酒吃光抹净。

这个事被我父亲记了一辈子，他说，那时候没东西吃，看着桌上的半个咸鸡蛋馋得口水直流，但谁也不敢动一口，因为太爷爷生起气来，那可了不得。

太爷爷整天骂太奶奶啥也不是，干这个不行，干那个磨蹭。其实就是家里孩子多，什么都要多做，太奶奶晚上就着煤油灯不停地纳鞋底，也赶不上孩子们把鞋尖穿漏的速度。

太爷爷五十刚出头就一命呜呼了，太奶奶收拾起悲痛，该干嘛干嘛，嫁了姑娘，五个儿子也都给娶上了媳妇。

要说这五个儿媳妇，有憨的，也有奸的，太奶奶在外面从来不说儿媳妇们半句不是，谁问都说好好好。

连我奶奶都夸过自己的婆婆，说她，就是性子好，谁呛几句就呛几句，从来不往心里去，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，就跟没事人一样。

最后大家得出结论，人啊，就应该没心没肺地活着，心情好比什么都重要。

我们老家的邻居马姨，四十刚出头丈夫就因病去世了，她一直未再嫁，现在的她快六十岁了，打扮起来就像四十多岁的女人，人们都说她可是越活越年轻了。

马姨就一个姑娘，前几年在城里安了家，刚开始一个劲地打电话让马姨去城里跟她过。可是马姨说什么也不愿意离开她的小院子。

马姨把自己的小院子收拾得干净利索，各种青菜都要种一点儿，吃不了的就分发给左邻右舍。她养了一条狗，两只猫，五只老母鸡。

后来，马姨在家里安了无线网，她学会了玩抖音，天天唱戏往上面传，没想到竟然收获了不少粉丝。

这两年农村也时兴晚饭后增加娱乐活动，跳广场舞的，扭大秧歌的都有，马姨天天早早吃完饭，然后开始描眉画眼，身着扭秧歌的戏服，脚蹬平底绣花鞋，一边舞着扇子一边直奔广场。

要是哪天刮大风下大雨，马姨都会感觉很遗憾，于是就用手机放上音乐，把附近的几个老姐妹都叫过来，在她家里也一起扭上几段。

就这样，马姨把日子过得潇潇洒洒的，想姑娘了就坐上大客去城里，在城里住够了就回乡下。心情好，人自然就显得年轻。连我妈都羡慕地说，这马老太太，越长越少兴，莫不是要返老还童啊！

其实，农村的中老年妇女，丈夫在时，都基本上以丈夫和孩子为中心，围着他们转，根本没有时间考虑自己。

随着男人的过世，孩子的长大成家，她们一下子感觉日子轻松起来，没人吵架，也没人再挑剔，一切都变成了自己做主，地里想种什么就种什么，院子里想养什么就养什么，一日三餐想吃什么就做什么，一切都变得随心所欲起来。

这时候，如果孩子们婚姻美满，日子富足，她们就会心无挂碍，心无挂碍自然就会吃得好，睡得香，长年累月下来，想不长寿都难。

桃小毛

女人不作不死，越是到老，女人就不会作了，心理平静了，加上女人一般不会暴饮暴食，生活习惯比较好，自己也会照顾自己，卫生清洁，不容易生病。也容易活到高龄。

我的祖母，年轻时是我爷爷的童养媳，日子过得蛮苦。30多岁，我爷爷离开了，找了一个小奶奶。奶奶一直照顾我们兄妹，后来照顾重孙，她一生爱干净，90多岁还自己手洗衣服。奶奶不识字，唯一的乐趣就是听念佛机唱佛号，她从来不讲究自己的吃穿用，生活很节俭，只要我们过得好，她老人家就特别高兴。可能是年轻时候太苦，过年的时候，她总是笑呵呵地祝我们发财。

奶奶的一生特别简单，只知道为儿子为孙子。96岁高寿，平安离世，离世前一周还自己洗澡，然后才卧床，但还是坚持让人搀扶上厕所，没有拖累我们。或许这份简单就是她老人家长寿的秘密吧！

青姐丽园

为什么有些越是到了中老年，死了老伴的女性大多长寿安逸快乐呢？

首先，我并不知道“死了老伴的女性大多长寿安逸快乐”这个问题是个大概率事件。

但在我家的确是个大概率事件。我就以我家三对老人的实际情况说说我的看法。三对老人都算长寿，感情也很好。

第一对：我的二爷爷和二奶奶。

二奶奶84岁，临终前2年卧床，基本就是二爷爷日常照顾，二爷爷身体很棒，年轻时练功夫。二奶奶离开之后，二爷爷身体一下就垮掉了，半年后二爷爷也离开了，二爷爷年长一岁85岁。

第二对：我的爷爷和奶奶。

奶奶89岁离开，也是离开前两年卧床，也是基本我爷爷照顾，爷爷身体也很棒。奶奶离开一年后，爷爷离开，93岁。爷爷身体一直很好，奶奶去后爷爷的身体也没有异样，但是能看到他愣神想念奶奶。还能照常写毛笔字，戴着花镜看老版的书。走的前一天晚上是周日，我们都在家，还跟我们下象棋。当天夜里就走了。没有任何痛苦。

（从小跟着爷爷长大，泪目中。。。）

第三对：我的姥姥和姥爷。

姥爷88岁离开，离开前几年生病身体大不如前，但还能自理，平时姥姥照顾他多一些。姥姥比姥爷年长一岁，姥爷走后，姥姥一个人生活了10年，走的时候99岁，依然能自理。

所以，我并不知道“死了老伴的女性大多长寿安逸快乐”是否成立，但我家的情况大抵如此。

之所以会这样，我个人的理解是，男人大多眷恋女人，而女人大多眷恋孩子。特别是长久生活在一起的老年夫妻，老年男性对老年女性在精神上会更加依赖，在女性去世后，男性失去牵挂、关怀和眷恋的对象。而这在年轻或者中年丧偶的男性中又是不尽相同的情况。

而女性适应能力更强，有母亲的责任感，要照顾大家，要好好活下去成为一种执念。这种执念成为她继续生活的动力。

筱筑

男人真不是省油的灯。我家那个真的看着瞎眼。没他在的日子，我舒服很多。和他一起旅游都不想去。去哪里都是有啥好玩的，不就是山咯，要不就是海咯。没啥好玩的。最大的爱好就是吃饭喝酒，瞎买垃圾货回家，家里20，30元一双的鞋子，十元八元的衣服买来，强迫你穿。东西堆着还不给丢。烦死了。家里本来就小，放破烂满屋。酒都百几箱堆家里，抽烟喝酒，常买假烟假酒。说是省钱。可是他破鞋子都能买几十双，旧手机都买了十几个。20. 30.的假a货包包一个月能买10个回来。真是醉了。没他我真没那么多气可以生，家里房子太旧了，搞下装修都给我翻脸。唉。