大兜兜去旅游
距离预产期只有14天手脚水肿,之前不会,该怎么缓解?正常吗?
正常的。
孕期子宫增大压迫下腔静脉,使血液回流受阻,从而产生水肿的现象,生完宝宝就好了。
如果是全身性的水肿,并同时伴有高血压,则建议及时就医。
我那时候也有这种情况。当时是陪我妈妈聊天,在沙发上坐久了,没有起来活动,脚就肿了一点,过了好几天才好。
我妈说她当年怀我和我弟弟的时候,手脚肿得路都走不了。
根据我自身的经验,可以从以下几个方面缓解:
1、不要长时间保持一个姿势。我当时就是坐久了水肿的。
2、晚上睡觉的时候,可以把脚下垫几个抱枕,尽量抬高脚。坐着的时候,把脚搁在小凳子上,也是尽量抬高。不过如果感觉不舒服,就不要坚持。
3、避免吃喊过咸或者过甜的食物,会加大水肿的情况。
4、有尿及时排,不要憋着。
5、在身体适应的情况下,可以适当的吃利尿的食物,比如冬瓜,喝玉米须泡的茶。这些都比较安全。
6、注意休息,不要让自己太过劳累。
7、睡觉之前用温热的水泡泡脚,让家人帮忙按摩一下,会舒服很多。
总之,不要紧张,孕期水肿是正常的,如果水肿的情况比较严重,实在不放心,可以去医院看看。
以上是我的回答,希望有所帮助,祝好孕。
文字为清心无碍原创,手打不易,抄袭必究。
清心无碍
有些孕妈妈在孕晚期的确会有些手脚水肿,我当时怀我家孩子的时候没有,但是我朋友怀她家二宝的时候就肿,肿的连鞋都穿不上,她去医院问过医生,医生说正常现象。
孕晚期手脚水肿是正常的,所以孕妈妈不用担心。平常睡觉的时候,注意把脚太高点水,在脚下放个枕头,可以帮助缓解一下水肿。还可以让家人帮忙按摩一下腿,适当的放松,也可以缓解。然后就是每天保持适当的散散步,因为是孕晚期,腿部负担中,所以我们尽量不久站或者久坐,适当的走走歇歇,也能很好的缓解水肿。
最后,孕晚期水肿,是一种生理性的,对身体没有多大影响,等宝宝出生了,也就会慢慢恢复的。所以我们每天保持好心情,充足的睡眠,适当的散散步,就安心的迎接宝宝到来。
陪读妈妈谈教育
这是正常的现象,多喝温开水和叫你老公多按摩小腿都有助于缓解水肿。
我怀孕后期也有这种现象出现,后来我老公每天督促我多喝水,多排尿,还会定时帮我按摩小腿,还特意买了一套健身按摩器械回来帮我按,还有每天早上七点就起来陪我散步,每天坚持一万步,下午四点就陪我做瑜伽。所以我整个生产过程超级顺畅和速度。
爱睡觉不咬人的蚊子
正常,生完就好了
古69042012
可以查个尿蛋白,检查没什么问题也没事,有些人会肿有些人不肿